Давайте знакомиться! Если вы только нашли наш канал и выбираете компанию по протезированию - этот пост для вас. 🔵Мы в ОРТОКОСМОС с 1992 года помогаем делать первые шаги к жизни без преград всем, кто нуждается в протезировании. За это время мы помогли пациентам из разных городов и стран: детям и взрослым, спортсменам и пенсионерам, военнослужащим, тем, кто потерял конечность недавно, и тем, кто ищет более удобное решение. Почему нас выбирают? ➡️Мы создаем индивидуальные протезы верхних и нижних конечностей - подбираем конструкцию, материалы и дизайн так, чтобы протез был не просто функциональным, а удобным и подходящим для вас. ➡️Профессионально занимаемся спортивным протезированием: для бега, плавания, велосипеда, сноуборда и других видов спорта. ➡️Мы не просто отдаём готовое изделие, а сопровождаем вас на всех этапах: от первой консультации до полной адаптации. ➡️У нас вы можете пройти Школу ходьбы - это специализированный комплекс упражнений, направленный на адаптацию пациентов после ампутации нижних конечностей. Занятия помогут освоить правильную технику ходьбы, укрепить мышцы кора, улучшить баланс и научиться уверенно пользоваться протезом в повседневной жизни. Тренировки включают индивидуальные занятия со специалистом. 1️⃣Первый шаг очень простой - запишитесь на бесплатную консультацию, где мы разберем все этапы протезирования для конкретно вашей ситуации. 🔵Оставить заявку можно по ссылке и в ближайшее время с вами свяжутся наши специалисты https://mrqz.me/6874f9749ac5d700191719b3
ОРТОКОСМОС
Комплекс упражнений на протезе голени для дома | Реабилитация и ЛФК с ОРТОКОСМОС 👉 В этом видео специалист по адаптивной физической культуре ОРТОКОСМОС Солодова Татьяна показывает комплекс упражнений на протезе голени, которые можно выполнять дома. Эти упражнения для реабилитации после ампутации помогут укрепить мышцы, улучшить равновесие и подготовить тело к уверенной ходьбе 📎На примере нашей Татьяны — уверенного пользователя протеза голени — мы разбираем простые, но эффективные упражнения, направленные на разные группы мышц. Вы узнаете, как работать с фитнес-резинкой, тренировать равновесие на протезе, чтобы укрепить мышечный корсет и улучшить координацию движений Почему важно заниматься ЛФК после ампутации? Регулярные упражнения для пользователей протезов помогают решить ключевые задачи: - Укрепить мышцы культи и здоровой ноги - Улучшить кровообращение в ампутированной конечности - Тренировать вестибулярный аппарат и равновесие - Подготовиться к ходьбе на протезе ☝️ Не забывайте! Перед началом любых упражнений после ампутации обязательно проконсультируйтесь с лечащим врачом. Все движения выполняйте плавно, без рывков, прислушиваясь к своему телу. Подписывайтесь на канал ОРТОКОСМОС, чтобы не пропустить новые видео по реабилитации и жизни с протезом! YouTube: https://youtu.be/fN8HsAUkfa8 Rutube: https://rutube.ru/video/209a829ee291a4f0fa48dd5b5feee730/ VK: https://vkvideo.ru/video-48637429_456240121 Ставьте лайк, если видео было полезным, и пишите в комментариях, какие упражнения вы хотели бы увидеть в следующих выпусках.🫶
МОЖНО ЛИ ЧУВСТВОВАТЬ СЕБЯ ЖЕНСТВЕННОЙ И КРАСИВОЙ НА ПРОТЕЗЕ?💔 Именно об этом наше большое интервью с Амбассадором ОРТОКОСМОС Лилией Рашитовой. Лилия использует протез бедра и очень открыто рассказывает о своем опыте — от юношества и первых лет после ампутации до того, как воспринимает себя и свой протез сегодня. Поговорили о многом: • какие протезы Лилия использовала в разные периоды жизни; • что она думает о косметических протезах и современной моде на хай-тек эстетику, когда протез, наоборот, становится заметной частью образа; • какую обувь носит и как обстоят дела с каблуками; • как знакомилась с мужчинами и рассказывала им о протезе. 👉Получился очень теплый и спокойный разговор без советов «как надо», личный опыт Лилии, которым она поделилась. Особенно советуем посмотреть девушкам, которые только недавно начали пользоваться протезом и пока ищут ответы на вопросы об одежде, отношениях, внешности и восприятии себя. Смотрите полное интервью на удобной площадке: YouTube: https://youtu.be/gMq_0cleYX4?si=qlXrXhuDNx4H3klC Rutube: https://rutube.ru/video/970f72e949f6cd698c19ea34a44a533a/?r=wd VK: https://vkvideo.ru/video-48637429_456240089
С ДНЁМ ГОСУДАРСТВЕННОГО ФЛАГА РОССИИ!🇷🇺 ☝️Для команды ОРТОКОСМОС этот день имеет особое значение. Каждый день мы встречаем людей из самых разных уголков нашей большой страны. Помогаем им проходить путь протезирования, возвращаться к привычной жизни, работе, спорту и любимым занятиям. И особенно гордимся, когда видим российский триколор на соревнованиях рядом с нашими спортсменами и пациентами.♥️ С праздником! С Днём Государственного флага Российской Федерации 🇷🇺
Серебро на Мировой серии по плаванию! В Мексике прошел первый этап Мировой серии по плаванию. Паралимпийская сборная России завоевала 9 медалей, и среди призеров наша пациентка Дарья Соколова. 🥈 Дарья стала серебряным призером на дистанции 100 метров вольным стилем, показав результат 1:13.24. Очень рады за Дарью и с удовольствием следим за ее спортивными успехами. Поздравляем с отличным результатом и заслуженной медалью. Желаем удачи на следующих стартах!🫶 * Фото из личного архива Дарьи Соколовой
Бионический протез работает от аккумулятора, поэтому его заряд — это важная часть повседневной подготовки. 👉 Разбираемся, сколько обычно работает аккумулятор и как избежать неожиданного отключения протеза. Сколько держится заряд? У большинства современных бионических протезов заряда хватает примерно на один день активного использования. Но точное время зависит от: — модели протеза и ёмкости аккумулятора; — количества и частоты движений; — используемых режимов и типов захвата; — срока службы аккумулятора; — температуры окружающей среды. Чем интенсивнее человек использует протез, тем быстрее расходуется заряд. Со временем аккумулятор также может начать разряжаться быстрее — это нормальный процесс. Как продлить срок службы аккумулятора? 1️⃣Используйте только рекомендованное производителем зарядное устройство. 2️⃣Не оставляйте аккумулятор рядом с отопительными приборами, под прямыми солнечными лучами или на сильном морозе. 3️⃣Берегите зарядное устройство и разъёмы от воды и высокой влажности. 4️⃣Старайтесь не оставлять протез полностью разряженным надолго. 5️⃣Следите за состоянием аккумулятора. Если он начал заметно быстрее терять заряд, сообщите об этом специалистам центра протезирования. 6️⃣Соблюдайте инструкцию именно к вашей модели: правила зарядки у разных устройств могут отличаться. Что делать, если протез разрядился в дороге? Лучше подготовиться заранее: — проверять уровень заряда перед выходом из дома; — брать с собой совместимое зарядное устройство; — при возможности носить запасной аккумулятор или внешний источник питания, если это предусмотрено вашей моделью; — заранее знать, где в течение дня можно будет подзарядить протез; — продумать, как выполнить основные действия без активных функций протеза. Если заряд закончился, протез не становится опасным, но его активные функции перестают работать. В зависимости от модели кисть, колено, стопа могут остаться в текущем положении или перейти в предусмотренный производителем режим. ⛔️Не пытайтесь самостоятельно разбирать протез, подключать неподходящие зарядные устройства или аккумуляторы. Это может повредить электронику и быть небезопасным. Главное правило — изучить особенности именно своего протеза и заранее обсудить со специалистом, как правильно заряжать его и действовать при полной разрядке.
