#ЖизньБезПреград

В спортзал на протезе - это доступно каждому? В новом видео Ирина Скачкова, специалист по адаптивной физической культуре и Школы ходьбы, показывает на своём примере, как можно тренироваться в обычном спортзале с протезом ноги. ➡️В выпуске разобрали: • какие упражнения подходят при разных видах ампутации • какие мышцы работают в каждом упражнении • как безопасно и эффективно тренироваться • что надеть в зал и что взять с собой • как обычно тренеры относятся к людям с инвалидностью ‼️Это видео не про профессиональный спорт. Оно про ежедневное движение, силу и возможность заниматься своим телом независимо от обстоятельств. Смотрите выпуск на удобной платформе и помните: все реально и возможностей больше, чем вам кажется🩵 VK: https://vkvideo.ru/video-48637429_456240046 Rutube: https://rutube.ru/video/9875d3e49ffd67e177ff707bd464591b/ YouTube: https://youtu.be/57hD_yLcut4

Новое большое интервью на нашем канале Герой выпуска — наш пациент Антон Гузеев. Антон действующий военнослужащий, спортсмен и отец. Человек, который живёт очень активную жизнь и продолжает ставить перед собой новые цели. В интервью Антон рассказывает: • о своей истории • как проходила реабилитация • как возвращался к тренировкам и в тренажёрный зал • как сейчас занимается спортом • что помогает двигаться дальше   Получился очень теплый и честный разговор — про восстановление, спорт, семью и жизнь после травмы. Смотрите выпуск и подписывайтесь на удобную платформу, где выходят большие видео и интервью: VK: https://vk.com/video-48637429_456240045 Rutube: https://rutube.ru/video/41e921830213e993cce779443f30c2dc/ YouTube: https://youtu.be/xc01YKBS3h4?si=bMuEv_MulgHuQsjE ➡️ Также смотрите полезные ролики, которые вы могли пропустить: - Жизнь с протезом: перелёты, душ, спорт - Протез ноги: какое колено лучше - Какую обувь носить, если у вас протез ноги

На улице погода с каждым днем становится все приятнее, и теперь наши протезисты и специалисты по Школе ходьбы могут выходить с пациентами на улицу. Сразу адаптируя их к ходьбе по неровной местности, для наилучшей адаптации к жизни в естественной среде. Заниматься бегом намного удобнее и комфортнее на улице, так как природные условия и свежий воздух, могут сделать тренировку более приятной. Тестирование беговых протезов на улице позволяет лучше оценить их эффективность и функциональность в разных условиях. Это дает возможность понять, как протезы работают на различных поверхностях и в разных ситуациях, что важно для их дальнейшей доработки и улучшения. Если у вас есть вопросы по протезированию⁉️ Оставьте заявку по ссылке: 🔗 httpprotez.orto-kosmos.ru позвоните нам по номеру: ☎️ 8 800 775 08 47 #ОРТОКОСМОС #ШколаХодьбы