шум океана | ooqeana

Расклад Радью это не обыденное гадание, которое можно разбросать в любое время на любой запрос. Данный расклад включает в себя все 78 карт колоды и делать его себе можно только раз в жизни (есть небольшое исключение, что если вы уже сделали и вам по какой-то причине нужно ещё, то повторное колесо можно разложить только спустя 30 лет, не ранее). Ощущаете ответственность сиего мероприятия? :) Данный расклад очень информативный, делается он на всю вашу жизнь, это не штатный раскладик на месяц или два...

- это психологическая теория и метод психотерапии, разработанный в 1950-х годах американским психиатром Эриком Берном. Он изучал взаимодействия (транзакции) между людьми, а также внутренние состояния личности, чтобы помочь человеку лучше понимать себя, улучшать отношения и решать психологические проблемы. Берн выделил три эго-состояния, из которых человек действует: Родитель (Р) - мысли, чувства и поведение, скопированные у родителей или авторитетных фигур. Может быть: Взрослый (В) - рациональная, объективная часть, анализирует реальность...

Самая часто выбираемая арт-терапия на моём Иммерсивном спектакле "Пыльное счастье" - является нейрографика. Не знаю, чем именно она цепляет зрителя снова и снова, то ли название терапии заинтересовывает, то ли описание о том, что можно выпустить свои чувства и эмоции во время практики. Сегодня я решила поделиться этой практикой тут, может быть именно сейчас она вам пригодится. 🍂обычная синяя ручка, цветные карандаши, маркер, лист бумаги от А4 до А6. Возьмите листик (если у вас мало времени на практику...