Найти в Дзене
Колесо Радью - один из самых больших раскладов Таро
Расклад Радью это не обыденное гадание, которое можно разбросать в любое время на любой запрос. Данный расклад включает в себя все 78 карт колоды и делать его себе можно только раз в жизни (есть небольшое исключение, что если вы уже сделали и вам по какой-то причине нужно ещё, то повторное колесо можно разложить только спустя 30 лет, не ранее). Ощущаете ответственность сиего мероприятия? :) Данный расклад очень информативный, делается он на всю вашу жизнь, это не штатный раскладик на месяц или два...
6 месяцев назад
Транзакционный анализ: что это такое и как применять?
- это психологическая теория и метод психотерапии, разработанный в 1950-х годах американским психиатром Эриком Берном. Он изучал взаимодействия (транзакции) между людьми, а также внутренние состояния личности, чтобы помочь человеку лучше понимать себя, улучшать отношения и решать психологические проблемы. Берн выделил три эго-состояния, из которых человек действует: Родитель (Р) - мысли, чувства и поведение, скопированные у родителей или авторитетных фигур. Может быть: Взрослый (В) - рациональная, объективная часть, анализирует реальность...
7 месяцев назад
Мы все регулярно подвергаемся стрессу в различной степени и думаю, каждый из нас задавался вопросом, а как мне лучше с ним справляться? Нумерология отвечает на этот вопрос, в ней есть аж три числа, которые отвечают за стресс. Если нагрузка невелика – допустим, просто встреча с незнакомцем, – то человек проявит себя в соответствии с самой внешней, самой поверхностной из характеристик. 🍂Это Число Привычной Реакции. Данное число нужно, чтобы понимать, как вам естественно вести в таких ситуациях и вы сможете проще подготовиться к важной встречи. Если нагрузка повыше – собеседование при трудоустройстве, – включается более глубокий уровень реакции на стресс, проявляет себя 🍂Число Равновесия. Благодаря этому числу мы понимаем, на что нам свойственно опираться в трудные ситуации, какие реакции для нас привычны, но не осознаны. Зная их, мы сможем улучшить свои реакции. Если стресс действительно значителен, человек склонен реагировать в соответствии со своим 🍂Числом Подсознания. Это число характеризует наш внутренней источник поддержки, но только в том случае, если мы знаем о нём, именно поэтому стоит узнать своё число Подсознания, чтобы обрести дополнительную опору к числу Равновесия. Согласитесь, когда вы знаете, что для вас является привычной реакцией, на что вам стоит опираться в разных стрессовых ситуациях, как будто бы и ситуация уже не будет казаться такой уж стрессовой. Чтобы узнать свои три числа, говорящие о стрессе — напиши мне в сообщения в вк - СТРЕСС.
1 год назад
Арт-терапия со спектакля "Пыльное счастье"
Самая часто выбираемая арт-терапия на моём Иммерсивном спектакле "Пыльное счастье" - является нейрографика. Не знаю, чем именно она цепляет зрителя снова и снова, то ли название терапии заинтересовывает, то ли описание о том, что можно выпустить свои чувства и эмоции во время практики. Сегодня я решила поделиться этой практикой тут, может быть именно сейчас она вам пригодится. 🍂обычная синяя ручка, цветные карандаши, маркер, лист бумаги от А4 до А6. Возьмите листик (если у вас мало времени на практику...
1 год назад
🧶Репетиции спектаклей проходят по-разному, в том числе и в разных местах, иногда это бывает и на дому, по тем или иным причинам. 🧦И мне, если честно, очень нравятся такие репы, потому что они становятся тут же более уютные, более забавные, меньше серьёзности что ли, но самое главное, что продуктивности и качества не меньше. 🧤Просто ты понимаешь, что по времени ты не ограничен, тебе тепло и ты в любой момент можешь сделать себе чаёк, круто же! И вот мы проводили репетицию «Не•настье пройдёт» на дому, я решила записать и получился такой забавный ролик! (уже на канале) Ну а за репетицией идёт и сам спектакль: 🧶18 ОКТЯБРЯ 20:00🧶 Мончегорская 10б https://tsentr-dobrososedstva-tea.timepad.ru/event/3051279/
1 год назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала