Мои истории

сбылась моя мечта ✨я наконец побывала на концерте Юли Паршуты и этот день - день инсайтов 😄возможно будет местами по-девчачьи, но попробуйте почувствовать мои эмоции) 🫧самый главный, важный и старый как мир: всему своё время — и всё содействует ко благу. иногда в наших жизнях происходят разные события и не всегда хорошие, но нужно понимать, что всё для чего-то важно и нужно, я не говорю про то, чтобы смиряться с несправедливостью, но иначе чувствовать. так вот, данный концерт должен был быть ещё в марте, но его перенесли, и именно на май, и день получился солнечный и безумно тёплым, не то что, когда в марте снег валил. 🫧следуй интуиции и сердцу. в течение дня я следовала интуиции и относительно концерта тоже, моей наградой за это было, что я подгадала, когда лучше прийти - людей передо мной было мало и нас быстро впустили; куда встать у сцены, и Юля каким-то чудом смотрела так часто в нашу сторону, камеры, на нас, что вообще создавалось впечатление, будто бы случился какой-то коннект 😀 это всё из-за моих кос с лентами наверное ахах 🫧мы всегда там, где должны быть. очень многое, что Юля говорила сильно отзывалось во мне и я понимала, что нахожусь в том месте, в котором должна быть сейчас, аж слёзы наворачивались на глазах, и я ещё сильнее прониклась к этой прекрасной певице. теперь мечта познакомиться лично 😄 🫧Ты сейчас - лучшая версия себя. важно твоё внутреннее состояние самое главное не то, как мы выглядит в глазах других, а как мы выглядит в своих глазах, насколько мы ♥️ себя. и тогда когда мы любим себя - мы становимся лучшей версий себя и в глазах других людей. 🫧человеческая энергия это мощь. для меня это не новость, скоооолько в нас энергии и что мы можем этой энергией сделать. на концерте у Юли были моменты, когда неожиданно сбоили микрофоны, совпадение? не думаю 😀 🫧в кайфе будет получаться кайф снимая Юлю я вообще не думала как снимаю и решила, что хочу больше кайфануть смотря на неё вживую, но когда я монтировала видео офигела, на сколько круто я снимала: как вовремя, словно я знала движения артистов, делала фокусики с зумом, как уводила камеру, как интуитивно включала её и прочее прочее, это может для кого-то фигня, но я в восторге 😀 🫧видеть чудеса в простом и маленьком, значит увеличивать эти самые чудеса в объёме и качестве (просто без комментариев, задумайтесь над этим инсайтом) 🌿делюсь с вами видео, которое сделала, надеюсь у меня получилось передать чуточку этой энергии любви и силы, которая есть в этой музыке. и в музыке вообще, вы ведь понимаете о чём я? надеюсь видео и написанные слова подстегнут вас на что-нибудь интересное для вас, вдохновят, что-то дадут. если честно - каждый раз стесняюсь и переживаю, выставляя такие личные посты, думая, что это не нужно тут, но с другой стороны я же за честность - а это она - в самой прямой, хоть и не краткой форме 🫶🏼 спасибо, если прочитали до сюда!

замечательный пост ☀️продолжаю делиться с вами собой, пока готовлю разный полезный и интересный материал😀 за последний месяц я была в желанной, но все же кортизоловой гонке, в очень жёсткой причём. много проблем было, которые требовали моих решений порой - очень быстрых. это выматывает, ещё и с понимаем того, что у тебя нет времени на передышку — премьера спектакля НА НОСУ! мне было круто заниматься своим делом, но в тоже время я столкнулась со многими сложностями, которые постараюсь впредь не допускать, чтобы быть более расслабленной и меньше спрессовать (так как я не успевала делать какие-то свои целебные практики/упражнения и у меня на фоне стресса появилась ночная тревожность). 🫠 на премьере же я отдала свои последние силы — прожив все эмоции месяца на нём и отпустив их, прожив свою утрату; но помимо этого терапевтического свойства, я прожила много крутых эмоций о которых говорила вчера :) и вот следующий день — я впервые за очень долгое время НИ-ЧЕ-ГО не делала, не работала ни по какому проекту, а просто отдыхала. весь день 🌿 никуда не бежала 🌿 не винила себя за отсутствие продуктивности 🌿 много, очень много спала 🌿 молчала 🌿 читала книгу под лаундж музыку 🌿 и кушала вкусняшки 🌿 и моё не новое озарение: друзья, не доводите себя до стресса, старайтесь балансировать - находя выходы из разных житейских обстоятельств, а если и ввели себя в стресс, имейте совесть — дайте своему телу и мозгу разгрузку и настоящий отдых!!😀 хотя бы на день снимите с себя ответственность за всё и поживите как школьник в летние каникулы, без мыслемешалки! так как уже после одного такого дня, вы заметите результат в вашем состоянии - я вот сижу уже делами занимаюсь и как огурчик! а если не знаете как так можно отдыхать, я могу поделиться информацией на "легко говорить" :)

в видео про атмосферу скрыты - мои смыслы и прежде, чем прочтёшь их ниже, скажи, что именно ты увидел(а) в этом ролике? что почувствовал(а)? напиши мне или в комменты, мне правда искренне интересно узнать… а мои смыслы в том, чтобы: • видеть прекрасное в окружающем мире; • ловить красоту кадра, как художник и фотограф; • находить вдохновение в ситуациях, как актриса; • жить сейчас - как человек; • любить каждый листик природы, и каждую снежинку, хоть она и несёт холод; • наслаждаться пением птиц и воды; • уединяться с природой в огромной качественной медитации; • нарушить физику и быть недолго птицей меж облаков; • слушать и находить всё новую музыку, которая до дрожи, от которой спирает дыхание; • наслаждаться каждым лучиком солнца; • читать, снова и снова учась чему-то новому; • любоваться глазами других людей, видя их душу и чувствуя их сущность, их правду и истинность - так как именно этот смысл дал мне бешено важное качество - прощать и не знать зла, не жить в прошлом🌿

замечательный пост 🫶🏼 я хочу поделиться сейчас очень важной мыслью: никогда не думайте - если вы время от времени чувствуете себя плохо, грустно, если у вас всё ещё не проработаны все травмы - что вы не можете быть специалистом в том или ином деле! ваш опыт - это основная часть ваших навыков, знаний - а значит компетенции и чем больше вы проживите терний, невзгодов - тем шире, объективней будет ваш взгляд, а вы мудрее🙏🏻 все про - идеальность после осознанности и проработанности, а я про честность!☺️ раньше я думала постоянно - да я с проблемами, как я помогу другим? а потом поняла, что если у тебя нет проблем - ты мёртв и уже никак не поможешь никому.. и я хочу поделиться с вами кое-чем… в недавний период у меня была ночная тревожность и, признаться честно, я не могла определить откуда она такая расписная выкатила? всё было прекрасно!! я обратилась к психотерапевту, чтобы человек мне подсветил - а специалист сказал мне такую фразу в течение сессии - «а что вас не устраивает? вы же со всем справляетесь сами, сами всё понимаете и прорабатываете». и после я долго обдумывала, что мы затронули во время сессии, и ко мне пришла мысль, что основной мой запрос - это снижение контроля и открытие сердца миру. и это то чем я занималась в тот период, активно применяя различные инструменты; ☀️и ко мне приходит мысль - что это тревожность, как показатель перестройки: я открываюсь, снижаю контроль - то что не вообразимо моей психике, которая привыкла жить иначе и тревожностью она защищается. вот почему так важно работать с другим человеком, если не он тебе что-то подскажет, посредством разговора на запрос - ты сам поймёшь и найдёшь свои ответы. потому приглашаю вас на сессии со мной на ваш запрос, с применением различных упражнений, практик и других знаний 🫶🏼 я с теплотой, юмором и особым чувствованием готова принять каждого 🧶

это замечательный пост 🥰 хочу рассказать вам историю, которая произошла со мной вчера - и она пример магии в нашей жизни или материализации мыслей, называйте, как хотите)🌿 накануне я думала посетить одну кофейню у нас в Питере от блогера, на которую я подписана, хотелось побывать в этом атмосферном месте и может быть обмолвиться словом с создателем, пока она тут. подумала я значит и забыла об этом. вчера мы с подругой решили встретиться и пообщаться, место выбрала она, а я просто подошла к ней, залетела в помещение, быстро ища Олю, так как опаздывала. и только спустя время отметила, какое крутое место она выбрала. и вот мы уже собираемся уходить и я возвращаясь из уборной, вижу за ресепшеном Тату @ и тут весь пазл в голове сошёлся, почему мне тут так тепло, так душевно и комфортно, я таки дошла до желанного места - сама того не зная. перед уходом я решила почитать про свечи, которые там продавались, ко мне подошла Тата и это были прекрасные пара минут общения. я вновь узнала что-то очень важное для меня, ценное, а также я просто в восхищении, как Тата меня считала - за секунду мне кажется и попала в самое сердцечко❤️‍🩹 безумно рада этому общению и тому, что я написала (запустила магию, как мне кажется) накануне Оле, что послушала импульс внутри, иначе этого могло и не произойти. в очередной раз вещаю - СЛУШАЙТЕ СВОЁ СЕРДЦЕ И ИМПУЛЬСЫ ВНУТРИ, ОНИ НЕ ОШИБАЮТСЯ - НИКОГДА а ещё хочется сказать, как я восхищаюсь Татой, как она горит своим ремеслом, она везде: сама и боксы различные собирает и свечи в кофейне продаёт, общается с нами всеми - это так искренне, так круто, так важно! хочу также не потерять такую любовь к своему делу и в будущем также вдохновлять других, как Тата сейчас вдохновляет меня❣️ P.S. свечи я в итоге купила, как можете заметить по видео, но какие пока не буду говорить, пусть свершается магия в тайне :)