Осознание реальности | Odu Van

Часто от пробуждённых мастеров можно слышать выражение, что-то типа: «Ты уже ТО... Расслабься и просто будь...», однако скажите, насколько конкретно вам помогло это знание? Скорее всего, особо никак не помогло, за исключением, возможно, тех людей, которые сами по себе «были уже рядом»... Всем остальным же, чтобы «расслабиться», необходимо для начала увидеть (осознать), что же такое их держит в «напряжении», и для понимания скажу — речь идёт не о теле, а о тонких процессах работы ума... Именно поэтому подавляющему большинству людей нужна кропотливая работа со своим умом — практика осознанности... Как правило, видение ума углубляется постепенно, с периодическими прорывами на новые уровни осознавания — отпусканием. Причём «отпускание» процесс не личностный — человек не может взять и по желанию что-то «отпустить» в уме, так как НЕКОМУ! Отпускание происходит само... По мере того, как постепенно, в свете осознавания происходит распознавание механизма личностного восприятия. Odu Van

Человек осознанно может черпать жизненную энергию из тех слоёв реальности до которых способно дотянуться его внимание, ведь всё вокруг есть ничто иное, как энергия. Его тонкое тело пронизывает множество энергетических каналов и чакр больших и маленьких, и выполняя определённые практики, можно получить доступ к управлению ими. Энергия Кундалини, восходящие потоки и нисходящие, сеть энерго-меридианов — всё это даёт осознавшему их практику большое преимущество в сравнении со среднестатистическим человеком. У последнего источником энергии являются в основном еда и сон. Также существуют различные внешние источники, которые можно обозначить как природные, эгрегориальные или магические... О еде можно сказать, что это энергия заимствованная нами у других форм — растений, животных, рыб и так далее... Со сном немного интереснее — когда мы спим, стена мышления, отделяющая нас от Реальности ослабевает, и мы получаем заряд психической энергии напрямую из Источника существования... Особенно хорошо это заметно после глубокого сна без сновидений, ведь именно там мышления нет совсем. Когда практик глубоко успокоив ум и преодолев эго-восприятие, выходит на этот уровень осознанности в состоянии бодрствования, он может синтезировать энергию сразу из пустоты одновременно во всех точках пространства восприятия. По ощущениям у такой энергии нет направления, она просто возникает из ничего сразу везде, напитывая вас мощью и силой. Эта энергия является основой всего проявленного мира. Это первичная энергия Творения и в отличие от всех остальных источников энергии это неисчерпаемый ресурс... Оdu Van

Пребывай пустым... Высшая степень мудрости — быть свободным от неё. Отражаясь в воде, облака не оставляют следов. ~ Odu Van #афоризм от Odu Van

Если ты уверен в своей способности объяснить этот мир, значит ты просто застыл в представлении о нем... ~ Odu Van #афоризм от Odu Van

Друзья! Этим постом я хочу открыть на канале новую рубрику — «Афоризм от Odu Van». Если верить Яндексу, то «афоризм (от греч. aphorismos — «краткое изречение») — краткое изречение, содержащее в себе законченную мысль, философскую или житейскую мудрость. Это поучительный вывод, обобщающий смысл явлений». В этом смысле афоризмы как нельзя лучше передают суть того, о чём пишется на канале «Осознание реальности», ведь много букв на самом деле лишь уводят внимание в дебри ума, в то время как короткое изречение бьёт прямо в цель. Итак, первый афоризм: «Подлинная сила Мастера не в красноречии слов, а в молчании его ума...» ~ Odu Van

«Падмасамбхава сказал, что истинная природа обнажённой дхармакайи не имеет ничего общего с медитацией. Она вне медитации. Сохраняйте состояние осознанности вне умопостроений. Если вы это можете, что бы ни возникло — освободится само собой. В таком случае ум, подобно летящей в небе птице, не оставляет следов». ~ Палден Шераб Ринпоче В любой медитации можно выделить две главные фазы. Предварительная — концентрация ума на объекте медитации, чем бы он ни был, и непосредственно медитация — расслабление ума в самом себе. И там и там всё это ум в разных состояниях. Дхармакайя подразумевает «выход» за пределы ума, а вне ума нет ни напряжения ни расслабления, поэтому она вне медитации. Каков ум, когда нет ни напряжения, ни расслабления? — это ум прямо сейчас ... Каков твой ум прямо сейчас?

Медитируя на «внешнее», так или иначе придёшь к «внутреннему»... Медитируя на «действие [движение]», так или иначе придёшь к «бездействию [покою]»... Так как всё есть ум, медитируя на ум прямо, придёшь к не-уму... Медитировать на ум прямо означает отсечь привычку создавать ярлыки, тем самым всегда пребывая в основе ума... «Внешнее» и «внутреннее», «покой» и «движение», «Я» и «не Я» и так далее — все эти двойственности есть ничто иное, как эти самые ярлыки. Нет ярлыков — основа ума сияет сама в себе... — просто пей свой чай... Оdu Van

Свобода – это пустотность. "Если мы исследуем высказывания Будды, мы обнаружим, что много раз Будда учил нас уметь рассматривать мир как нечто пустотное, например, в изречении: «Sunnato lokam avekkhassu mogharaja sada sato», что означает «Вы должны видеть мир пустотным. Если вы можете осознавать пустотность мира постоянно, смерть не разыщет вас». Эти слова Будды, предписывающие нам видеть мир пустотным, показывают, что это наивысшая ценность. Если мы не видим пустотность всех явлений, мы будем любить одно и ненавидеть другое. Покуда любовь и ненависть сохраняются, ум будет порабощен привязанностью к вещам, которые мы любим и ненавидим. С полным постижением пустотности ум освобождается и более не является рабом тех вещей. Истинная свобода – пустотность." ~ Аджан Буддадаса. Хотел бы сделать небольшое пояснение к высказыванию выше. Когда мы говорим о пустотности, очень важно не создавать из этого ещё одну концептуальную привязку! На самом деле истинная суть понятия «пустотность» означает лишь одно: некому и не за что зацепиться, и в этом смысле можно ввести ещё одно выражение — «пустотность пустотности»... В противном случае вы получите ум, привязанный к пустоте, что есть ни что иное, как один из его тупиков. Пустотность мира не означает его отсутствие. Пустотность — это изначальное качество ума, не привязанного к своим проявлениям, его истинная природа. Мир также существует в уме и строится умом, однако ум, осознающий свою изначальную пустотную природу Будды, никак не связан Миром. Такой ум не утверждает и не отрицает Мир, который вследствие этого всегда является тем, что он есть прямо сейчас... Часто это обозначают определением «пустота и ясность»... Утверждение или отрицание Мира есть связанность Сансарой. Свобода быть означает, что прямо сейчас ум не выносит оценочных суждений и через вышеназванное видение человек остаётся в таковости всего, что есть... Оdu Van

«Ходишь или сидишь, ешь или спишь, всегда наблюдай за умом, неустанно и беспрерывно. Вот чему стоит научиться». ~ Миларепа Что значит «наблюдать за умом»? Это значит повернуть внимание вовнутрь. Изначально, обычно, внимание человека обращено вовне, выхватывая фрагментарные куски окружающего пространства, которые воспринимаются им через призму НЕОСОЗНАВАЕМЫХ образов ума — мыслей. Так живут почти все люди... Можно сказать, что такое восприятие реальности является плоским и одномерным. Это бытие человечка, нарисованного на листе бумаги. Поворачивая внимание вовнутрь, мы открываем для своего восприятия ещё одно измерение. Реальность приобретает дополнительный объём. Наработав и закрепив навык направленного внимания вовнутрь, мы начинаем жить как бы в двух мирах одновременно — во «внешнем» и во «внутреннем». Мы начинаем учиться активно наблюдать за умом, это как раз то, что советует прославленный йогин Миларепа. Практикуя подобным образом, рано или поздно мы приходим к видению и пониманию, что «внешнее» и «внутреннее» есть суть одно пространство ума. К этому моменту наблюдение за этим пространством уже становится автоматической функцией. Наша практика становится стабильной, постоянной и практически безусильной...