Фитонутрициолог Елизавета
93
подписчика
Здоровье через осознанное и правильное питание.
Я занимаюсь консультированием и разработкой персональных программ питания:
✦ при гормональных нарушениях;
✦ при проблемах с ЖКТ;
✦ при хронической усталости;
✦ при подготовке к беременности;
✦ для управления весом.
Здоровье через осознанное и правильное питание.
Я занимаюсь консультированием и разработкой персональных программ питания:
✦ при гормональных нарушениях;
✦ при проблемах с ЖКТ;
✦ при хронической усталости;
✦ при подготовке к беременности;
✦ для управления весом.
1 день назад
• Вы подписаны
«Каска» на голове: почему возникает головная боль напряжения и как снять мышечный спазм без таблеток
В прошлый раз мы с вами учились различать разные виды головной боли и отличать настоящую мигрень от скачков давления. Сегодня мы прицельно разберем самую частую проблему жителей мегаполисов — головную боль напряжения (ГБН)...
2 дня назад
• Вы подписаны
Сезон вишни: скрытая угроза или суперфуд? Разбираем состав, рейтинг заготовок и готовим редкий фито-соус
🍒 На рынках и дачных участках вовсю краснеет вишня. Для многих это просто вкусная летняя ягода — основа для вареников или компота. Но как биолог, я вижу в ней настоящую биохимическую лабораторию: вишня...
2 дня назад
• Вы подписаны
