Надежда, на марафон! | Бег, путешествия, лайфстайл

Начиная с забега в Нижнем Новгороде 2 августа я стала испытывать боль в икроножных мышцах. Это не похоже на простую усталость или забитость, с которой я уже сталкивалась не раз. Какие только меры я не...

Настоящий дофаминовый букет из работ Левитана, Крамского, Коровина и Серова можно увидеть этим летом в Третьяковской галерее. Я однозначно советую эту выставку всем, кто хочет погрузится в мир красоты, поднять настроение и немного отвлечься от непростой текущей обстановки...

Сегодня в эфире пост про мой худший результат на десятке за последние два года. Чтобы вы не повторяли моих ошибок, расскажу как я к этому пришла :) Моему эпическому провало способствовало несколько факторов: 1) Дорога из Москвы в Нижний прямо в день забега...

Бег - самый доступный вид спорта, - говорили они. Это утверждение соответствует истине ровно до того момента, как вы решаете обзавестись умными часами, карбоновыми кроссовками и участвовать в ораганизованных забегах. Беговое сообщество не стесняется повышать цены, от них не отстают и сопутствующие траты, особенно если надо добраться в другой город. Давайте обо всём по порядку. Театр, как известно, начинается с вешалки, а забег - с покупки слота. Ухватить слот на Белые ночи - отдельное приключение...