ЖВБ или жизнь в балансе | для женщин 40+

Поддержите автораПеревод на любую сумму

Подключите ПремиумЭксклюзивные публикации

Неужели так у всех? Приливы при климаксе: что это, что делать и сколько это длится

⏰️ Время прочтения: 7 мин Что вы узнаете: Простые и экспертные советы для женщин. Я занимаюсь фитнесом с одной чудесной дамой. И она столкнулась с новым этапом в своей жизни - менопауза. И призналась,...

1 день назад

Когда это уже закончится? Замучили приливы при климаксе и потливость: что делать

⏰️ Время прочтения - 7 мин ☝️ Встатье вы узнаете: Если вас внезапно бросает в жар посреди разговора, ночью приходится переодевать футболку, а окружающие уверяют, что “в комнате вообще-то не жарко”, — добро пожаловать в клуб, куда никто не записывался добровольно...

156 читали · 4 дня назад

@nachni_fitness

5 дней назад

Опубликовано фото

6 дней назад

Опубликовано фото

1 неделю назад

Как питаться женщине после 45, чтобы похудеть: меню, ошибки и рабочая схема при климаксе

⏰️ Время прочтения: 9 мин 💡 Из статьи вы узнаете о том: Есть темы, о которых женщины говорят шёпотом, хотя на самом деле о них нужно говорить спокойно и по делу. Одна из таких тем — вес в период гормональной перестройки...

1 неделю назад

Опубликовано фото

1 неделю назад

Опубликовано фото

1 неделю назад

Опубликовано фото

1 неделю назад

Как похудеть при климаксе и остановить набор веса: что делать женщине после 45 и 50 лет?

⏰️ Время прочтения: 9 мин 💡 Из статьи вы узнаете о том: Если вам кажется, что раньше вес уходил “просто от того, что вы закрывали рот после шести”, а теперь тело будто включило режим упрямого бухгалтера и считает каждую крошку — вы не выдумываете...

2169 читали · 1 неделю назад

Опубликовано фото

1 неделю назад

Мотивация ВОСКРЕСНАЯ Действительно считаю, что если не начать СЕЙЧАС, то это превращается в НИКОГДА. А часики тикают, мы не молодеем. Лучшее поддержание своей энергии, стройности и здоровье - КОМПЛЕКСНЫЙ ПОДХОД. Который я даю в своем клубе. Буду вам про него рассказывать и напоминать, потому что он ПОЛЕЗНЫЙ и ДОСТУПНЫЙ. + Тренировки,которые есть в клубе помогут вам быть стройной всегда заряженной энергией и позитивной. + Информация про витамины и БАДы, поможет грамотно подбирать добавки так, чтобы вы "не сливали деньги в трубу", а получали пользу и "результат на лицо", как говорят. Жду вас в клубе!

2 недели назад

Скрыли публикацию

1,0×