Найти в Дзене
Поддержите автораПеревод на любую сумму
Закреплено автором
мама на кухне
Новогоднее меню 2025 без яиц, животных жиров, молочных продуктов, белой муки, рафинированного сахара | новогодние рецепты для веганов
1 год назад
мама на кухне
Постное веган меню на неделю
8 месяцев назад
Рисовая каша с тыквой без молочки
Представьте, как янтарный мякоть тыквы растворяется в кокосовом молоке, превращаясь в нежный закатный свет. Рис, впитывая этот золотой нектар, становится шелковым облаком. А изюм — это маленькие сладкие искорки, тёплые воспоминания о лете...
6 дней назад
Паста в соусе из цветной капусты | постный соус | соус без яиц, молочки и муки
Соус для пасты — это её второе платье. Пусть оно будет из капусты бархата. Цветная капуста даёт воздушную нежность и клетчатку, кешью — царскую насыщенность и полезные жиры. Легко. Сытно. Или о том Как паста обнимает вас, а не оседает на боках...
1 неделю назад
Блины и начинки без глютена, яиц и молочки . Энциклопедия вкусноЗнания
🥞 ФЕВРАЛЬСКОЕ БЛИННОЕ БЕЗУМИЕ: Даже Масленица удивится! 🎭✨ Приглашаю в "Энциклопедию Вкуснознания": Готовим блины и начинки, которых вы еще не пробовали! Скоро Февраль на дворе. Душа требует то ли праздника, то ли вкусного бунта против серости...
2 недели назад
Печенье птичье счастье | постное | печенье печенье без сахара, глютена и муки
Печенье «Птичье счастье»... но для вас! Это гимн семенам. Вся их сила, весь свет, который они впитали... в хрустящем формате. Ваша микробиота скажет вам спасибо😍 ✔️банан 1шт ✔️тыквенные семечки 20гр ✔️кунжут...
2 недели назад
Живая каша из киноа
⠀ Иногда, чтобы насытиться, нужно не добавлять, а убирать. Убрать огонь. Убрать спешку.
3 недели назад
Пельмени и вареники без глютена, яиц и крахмала. Энциклопедия
Приглашаем в "Энциклопедию Вкуснознания" — там тесто слушается, а начинки удивляют! Знаем-знаем, уже тянет на что-то душевное, тёплое и... чтобы прямо руками! Чтобы весь дом пахло уютом, а на столе дымилось что-то круглое да вкусное...
4 недели назад
Закваска и хлеб без глютена, дрожжей и яиц. Про энциклопедию
Приглашаю в "Энциклопедию Вкуснознания": стартуем год с тёплого хлеба и живой закваски! Январь — месяц, когда так хочется тепла, уюта и аромата… свежеиспеченного хлеба. Но что, если ваш организм не дружит...
4 недели назад
Рогалики с грецким орехом
✔️Мука зеленой гречки 70 гр ✔️Кукурузная мука 60 гр ✔️Сироп топинамбура 10 гр ✔️Масло горчичное или кокосовое 20 гр
4 недели назад
Салат со свёклой и кукурузой
последнее время свеклы на моем столе свеклы больше, чем любых других продуктов)) Но не варёной, не печёной — живой. Вы ведь сами видели, как она сочится на тарелке рубиновыми звёздами, тёмным бархатом, сладким земляным соком😍...
1 месяц назад
Тарталетки без глютена, яиц и лактозы
Забудьте про сложности! Эти тарталетки прямое доказательство, что безглютеновая выпечка может быть идеальной. В общем, идеальная "лодочка" для любой начинки. 👍 Если вам важна кухня без ограничений, но с бесконечным вкусом — подписывайтесь...
1 месяц назад
Пирожки без глютена | пирожки с пшеной мукой
СОЛНЕЧНЫЕ ПИРОЖКИ с пшённой мукой 🌾 Это тесто — находка для тех, кто ищет лёгкую, полезную и быструю альтернативу. Тесто получается мягким, пластичным и совершенно нейтральным на вкус, что делает его идеальной парой для вбсолютно любой начинки...
1 месяц назад
Растительный Торт Три шоколада без выпечки веган | постный торт
Десерт на новогодний стол Торт Три шоколада Это шоколадное совершенство без молочки, глютена и выпечки Три характера. Три текстуры. Невесомые, воздушные, тающие. Ни грамма кофеина. И вот ваш новогодний стол уже полон волшебства...
1 месяц назад