Проект MIRIADA

Я не сомневаюсь, что каждый из читающих эту статью хотя бы раз в жизни пытался пощекотать себя под мышкой или на подошве стопы. И, скорее всего, ничего не выходило — максимум вы чувствовали легкое, ничем не примечательное прикосновение. А ведь если бы то же самое с вами провернул кто-нибудь другой, застав вас врасплох, реакция была бы совершенно иной. Почему так? Разгадка кроется в особенностях работы мозжечка — области мозга, отвечающей за координацию движений. Когда вы намереваетесь коснуться собственного...

Если вы время от времени бормочете себе под нос, озвучивая планы на завтра, или вслух ругаете себя за забытые ключи — расслабьтесь. Вы не сходите с ума и точно не одиноки в этой привычке. Более того, наука относится к разговорам с самим собой куда благосклоннее, чем принято думать в обществе. Исследования показывают: подавляющее большинство людей регулярно разговаривают сами с собой. Разница в том, что кто-то предпочитает делать это про себя, а кто-то — вслух. Психологи называют это явление по-разному: внутренняя речь, саморечь, приватная речь...

Психология давно стала частью повседневной жизни. Мы говорим о травмах, самооценке, типах личности, мотивации и особенностях мышления, часто даже не задумываясь, откуда взялись наши представления о психике человека. Проблема в том, что далеко не все популярные утверждения соответствуют реальности. Некоторые из них появились из-за неправильной интерпретации исследований, другие были упрощены в угоду широкой публике, а третьи так часто пересказывались неспециалистами, что в итоге сработал эффект испорченного телефона...

И хотя сейчас довольно модно обесценивать душевные переживания, а отношения рассматривать как "прикольное дополнение", которому всегда можно найти замену, я все же буду консервативен. Поэтому озвучу свою позицию сразу: расставание с любимым человеком — это огромная потеря. Абсолютно настоящая, со всеми вытекающими: болью, пустотой, ощущением, что жизнь если и не потеряла смысл, то как минимум лишилась красок. Но душевная боль, какой бы ужасной она ни была, рано или поздно проходит. И первое, что...