Проект MIRIADA

Влюбленность — это шторм нейрохимии. Дофамин вызывает эйфорию, критическое мышление отключается, а мозг работает в режиме одержимости. Через 12-18 месяцев все меняется.

То, что многие считают полезной привычкой, на деле может незаметно съедать ваши силы, внимание и время. И именно поэтому вы успеваете меньше, а устаете больше.

Обида редко наказывает того, на кого направлена. Чаще всего она медленно разрушает того, кто носит ее в себе. Освобождаясь от обид, человек возвращает себе силы, покой и внутреннюю легкость.

Почему люди говорят "все нормально", когда это не так? Как распознать настоящие чувства за привычными фразами и научиться слышать то, что скрывают слова.

Вы замечали, как часто говорите "прости" даже когда не виноваты? Разбираемся, что на самом деле скрывается за постоянными извинениями и как это влияет на отношения.

Почему новички так уверены в себе, а эксперты полны сомнений? Эффект Даннинга-Крюгера объясняет этот парадокс. Разбираемся как мозг обманывает нас насчет собственной компетентности.