Нейробиология и нейропсихология

Шизофрения — одно из самых мифологизированных психических расстройств. Кино, новости и обывательские разговоры создали образ, который имеет мало общего с реальной клинической картиной. И эти мифы не безобидны: они усиливают стигматизацию и мешают нуждающимся вовремя обращаться за помощью, что нередко стоит не только здоровья, но и жизни. Цель статьи — развеять самые распространенные мифы и снизить ту стигму, из-за которой люди, столкнувшиеся с такими проблемами, боятся даже говорить об этом. Пожалуй, самое стойкое и самое неверное представление...

Я не сомневаюсь, что каждый из читающих эту статью хотя бы раз в жизни пытался пощекотать себя под мышкой или на подошве стопы. И, скорее всего, ничего не выходило — максимум вы чувствовали легкое, ничем не примечательное прикосновение. А ведь если бы то же самое с вами провернул кто-нибудь другой, застав вас врасплох, реакция была бы совершенно иной. Почему так? Разгадка кроется в особенностях работы мозжечка — области мозга, отвечающей за координацию движений. Когда вы намереваетесь коснуться собственного...

Если вы время от времени бормочете себе под нос, озвучивая планы на завтра, или вслух ругаете себя за забытые ключи — расслабьтесь. Вы не сходите с ума и точно не одиноки в этой привычке. Более того, наука относится к разговорам с самим собой куда благосклоннее, чем принято думать в обществе. Исследования показывают: подавляющее большинство людей регулярно разговаривают сами с собой. Разница в том, что кто-то предпочитает делать это про себя, а кто-то — вслух. Психологи называют это явление по-разному: внутренняя речь, саморечь, приватная речь...

Наткнулся на видео, в котором говорящая голова вещает о том, как "перезагрузить" мозг и "вернуть дофамин в норму". Для этого нужно всего на несколько дней отказаться от соцсетей, сладкого, сериалов и видеоигр. Звучит просто, но физиология так не работает. Дофамин — не гормон удовольствия, а молекула предвкушения, мотивации и обучения. Его уровень зависит не столько от самого стимула, сколько от новизны и неожиданности награды. Именно поэтому первые десять лайков под новой фотографией вызывают яркие эмоции, а сотые и двухсотые — уже почти ничего...

Есть в моей многолетней практике один случай, который до сих пор заставляет задуматься о границах понимания человеческой психики. Не потому, что я совершил какой-то терапевтический прорыв. А потому, что я его, по сути, не совершал. Клиент выздоровел сам. Причем это произошло настолько резко и без каких-либо предпосылок, что я все еще не могу найти этому "чуду исцеления" какое-то однозначное рациональное объяснение. Передо мной сидел мужчина, которого развод буквально размолол в порошок. Это не было "ну, разошлись, бывает"...