Управляй жизнью вместе с КПТ.

Передо мной сидел мужчина. Сорок лет. Дорогой костюм, часы, которые стоят больше, чем некоторые люди зарабатывают за год, уверенный взгляд человека, который привык контролировать процессы. Назовем его Алексей. Он пришел ко мне с жалобой, которая звучала как приговор собственному телу: «У меня останавливается сердце. Я задыхаюсь. Я схожу с ума. Это случается без причины». Он прошел кардиологов, эндокринологов, неврологов. Все разводили руками: «Вы здоровы как бык». Но Алексей знал: что-то не так...

«Невроз характеризуется тем, что ставит психическую реальность выше фактической, реагирует на мысли столь же серьёзно, как нормальные люди - на действительность». Зигмунд Фрейд (человек, который понял это еще до того, как мы узнали про работу амигдалы) Если вы зашли сюда с надеждой найти таблетку, волшебную практику или мантру, которая наконец-то выключит вашу внутреннюю сирену - закрывайте вкладку. Вы как обычно ошиблись адресом. Я не продаю иллюзии. Я даю действия. Парадокс? Нет конечно. Это биохимия...

Привет. Можете не снимать свои маски «успешного успеха», я и так вижу, как под ними дрожат ваши коленки. Сегодня мы не будем говорить о «чувствах» и «поиске ресурса». Сегодня мы будем говорить о деньгах. О тех миллионах рублей, которые вы собственноручно сжигаете в топке своего невроза, пока ваша амигдала воет о несправедливости мира и начальнике му---ке. Если вы считаете, что терапия у профессионала за 8-12 т.р — это дорого, то у меня для вас плохие новости: ваша «бесплатная» тревога обходится вам в цену нового Porsche или квартиры в новостройке каждые несколько лет...

Ну что же, начнем. Сегодня мы будем проводить вскрытие самого изысканного способа ментального самоубийства, который только изобрел человеческий разум. Налейте себе стакан холодной воды - она вам понадобится, когда ваши надпочечники начнут судорожно сокращаться от осознания того, что вы с собой вытворяете каждый божий день. Как говаривал старина Хаус: «Все лгут. Но биология - никогда». Тема нашего сегодняшнего разбора: «Инквизиция внутри черепной коробки: Как вы превратили свой мозг в камеру пыток и почему вы считаете, что ваши мысли заслуживают смертной казни»...

Сцена: Крупный московский офис. Кожаные кресла. Входящие миллионные контракты. Евгения - человек, принимающий решения государственного масштаба. И вдруг... виброзвонок. Рука взрослой, реализованной женщины начинает мелко дрожать. Соматика включается мгновенно: ком в груди, тахикардия, влажные ладони, тремор. Почему? Потому что на другом конце провода находится человек, обладающий кодом доступа к «админ-панели» её психики. Кодом, прописанным в глубоком детстве. Мать «умирает». Снова. В тысячный раз за последние десятки лет...