Управляй жизнью вместе с КПТ.

Всем привет! Обещал - делаю. В прошлой серии нашего психологического триллера мы с тобой разбирались, как НЕ надо подводить итоги года, чтобы добровольно не залезть в петлю самобичевания. Мы ампутировали твоего внутреннего прокурора и договорились, что хватит хлестать себя плеткой. Теперь - вторая часть. Самая главная. Если первая была про то, "как перестать делать себе хуже", то эта - про то, "как, наконец-то, начать делать себе лучше". Но я тебя сразу разочарую. Если ты ждешь сейчас "пять секретных...

Я обожаю это время года. Время всеобщего, липкого, блестящего лицемерия. Время, когда вся страна впадает в коллективный психоз под названием "подведение итогов года". Для нормальных людей это повод выпить и порадоваться. А для тебя, мой дорогой, тревожный друг-невротик, это не праздник. Это твой личный, ежегодный Нюрнбергский процесс. Где ты – одновременно и судья, и прокурор, и подсудимый. И приговор всегда один: РАССТРЕЛ. Ты достаешь свой ментальный эксель, свою бухгалтерскую книгу страданий, и с дрожащими руками начинаешь сводить дебет с кредитом...

Прежде чем вы войдете, я должен вас предупредить. Текст, который вы собираетесь прочитать, может оказаться для вас оскорбительным. Неприятным. Возможно, даже кощунственным. Особенно, если ваша вера или ваши научные убеждения – это хрупкий хрустальный домик, который боится любого сквозняка. Я собираюсь сделать то, чего делать «не принято». Я возьму Библию, Коран и протоколы Когнитивно-Поведенческой Терапии и положу их на один стол. Не для того, чтобы их смешать. Не для того, чтобы сказать, что одно лучше другого...

Я смотрю на этот ежегодный, всенародный ритуал коллективного самообмана, и у меня в голове только одно слово: лоботомия. Вы добровольно, с улыбкой на лице, под бой курантов, производите хирургическое удаление той части вашего мозга, которая отвечает за критическое мышление, за причинно-следственные связи, за элементарную, с**а, взрослую ответственность. Вы верите, что смена последней цифры в календаре каким-то магическим образом аннулирует все ваши привычки, страхи, долги и лишние килограммы, накопленные за предыдущие 365 дней...

Ну здравствуй, Атлант. Да–да, ты, который держит на своих могучих плечах этот мир. Или, по крайней мере, свой отдел, свой бизнес, свою семью. Ты, который не ходит, а «совершает передвижения». Не ест, а «осуществляет прием пищи». Не спит, а «входит в режим пониженного энергопотребления». Ты – человек–функция. Человек–проект. Ты – идеальный, отлаженный, высокопроизводительный механизм. И ты, конечно же, невероятно этим гордишься. Ты с легким презрением смотришь на «обычных» людей, которые в шесть часов вечера закрывают ноутбук и...