МегаМама Валентина Красникова

Удалёнка часто выглядит привлекательно: не нужно никуда ехать, можно быть рядом с детьми, гибкий график. Но реальность быстро вносит коррективы. Дом внезапно становится офисом, рабочие звонки — фоном для детских вопросов, а тишина превращается в роскошь. В какой-то момент появляется ощущение, что вы постоянно должны всем и сразу. Работе — результат, детям — внимание, дому — порядок. И если не остановиться вовремя, это почти гарантированно приводит к раздражению и выгоранию. Но совместить удалённую работу и материнство без нервного срыва все-таки возможно — если немного изменить подход...

Многие мамы мечтают о том, чтобы ребенок сам убирал свои вещи, помогал по дому, был ответственным и инициативным. Хочется, чтобы это происходило естественно — без криков, давления и ежедневных напоминаний в стиле «я уже сто раз сказала». Но в реальности часто выходит иначе. Мы торопимся, устаем, берем все на себя — и незаметно лишаем ребенка возможности учиться самостоятельности. А потом удивляемся, почему он ничего не хочет делать сам. Это навык, который формируется шаг за шагом. И есть несколько ключевых моментов, без которых он просто не приживется...

Понедельник. Утро. Новая неделя. У кого-то за окном мороз и сугробы. У кого-то дождь. А у кого-то, может, и солнце. Мы все выходим в разный внешний мир. Но есть то, что нас объединяет всегда — погода внутри дома. Какая она у тебя сегодня? 🌤 Солнечно — спокойно, тепло, дышится. 🌧 Пасмурно — все вроде нормально, но напряжение висит. ❄️ Мороз — каждый сам по себе, колючки, тишина. ⛈ Шторм — слова летят, двери хлопают, все на нервах. Напиши в комментариях: какая «погода» сейчас у тебя дома? (Можно одним словом...

Бывают такие моменты, когда с утра глаза открываются и сразу же хочется закрыть их обратно. Когда вы ещё не успели сказать ни слова, а лицо уже сообщает всем: сегодня лучше держаться от меня подальше. И дело не в «плохом характере» и не в том, что вы вдруг стали какой-то не такой. Чаще всего это просто усталость, которая накопилась не за один день. Просыпаетесь уже уставшей? Поздравляю, вы живете не своей жизнью, а той, которую от вас ждут. Пора вернуть авторство. Начните с этой статьи. Подпишитесь на канал, где я, опытная мама 17 детей, учу других мам по всему миру жить, а не выживать...

Капсула — это не про моду. Это про уважение к себе, экономию времени и спокойствие по утрам. Выше мы собрали для вас базовую капсулу для женщины, у которой: — дети — работа — реальная жизнь, а не подиум ✔️ сочетаются между собой ✔️ легко хранятся ✔️ выглядят женственно ✔️ не требуют постоянных покупок Когда гардероб выстроен: — ты не думаешь, что надеть — ты не покупаешь лишнее — ты выглядишь собранно даже в обычный день 〰️Но важный момент. 〰️Капсула — это не «разово собрать образы», а система, которая работает дальше...

«Меня же никто не видит» — эта фраза возникает в голове женщины почти автоматически, не задумываясь о её смысле. В ней будто спрятано разрешение перестать быть важной. Разрешение отложить себя на потом, как недочитанную книгу или остывший чай. И вроде бы логика есть: дом — это тыл, место, где можно расслабиться и выдохнуть. Но именно здесь, в этих самых тихих, обыденных часах, и формируется то, как женщина относится к себе на самом деле. Алгоритм прост: выглядишь как «никто» → чувствуешь себя «никем» → поступаешь как «никто» → получаешь отношение как к «никому»...

Недавно в ее канале увидела пост👇 «Сегодня утром чистила зубы и залипла в зеркало. И вдруг осознала: у меня больше нет комплексов по внешности. Ноль. Пусто. И - внимание - мне всё нравится! Я такая: стоп, а когда это произошло? Ведь до 10 класса я не могла спокойно смотреть на себя в отражение: изъянов находила столько, что хотелось закатить драму в три действия с оркестром и слезами. Откуда начались все эти комплексы? С мелких «теплых» комментариев окружающих. В школе одноклассник сказал, что у меня волосатые руки...

До сих пор в нашем обществе можно встретить странную установку: бедность почти сродни добродетели. Создаётся впечатление, что отсутствие денег и отсутствие стремления к достатку — это чуть ли не признак особой «духовности». Но давайте смотреть правде в глаза: если мы не говорим о чрезвычайных ситуациях, то зачастую причина финансовых трудностей — в отсутствии знаний, пассивности или нежелании брать ответственность на себя. В современном мире это уже не просто полезный навык — это необходимое условие для самостоятельной жизни...

Будущие кредиты и долги часто начинаются с безобидного «мам, дай немного денег». Сначала это просьба на булочку или жвачку, потом — на игрушку, гаджет, развлечения. И кажется, что в этом нет ничего особенного: немного денег, немного самостоятельности, немного свободы. Но именно с этих мелочей начинается то, как человек будет обращаться с деньгами всю жизнь. Карманные деньги сами по себе не делают ребенка финансово грамотным. Если деньги просто появляются, без объяснений и правил, ребенок усваивает очень простую мысль: деньги не зарабатывают — их получают...

Ну что, праздники официально закончились. Старый Новый год прошел, крещение фактически позади, елке тоже пора. Разбираемся как убрать елку, живую или искусственную, так, чтобы в следующем году сказать себе спасибо. Лучше всего: Из картона можно сделать ячейки, проложить бумагой или пленкой. Мой личный фаворит — прозрачные системы хранения: шары лежат, не катаются, не трясутся и сразу видно, что внутри. ❌ Мягкие пакеты — нет. Они гарантируют сюрпризы в следующем декабре. Самый простой способ — намотать на картон, тубу или плечики...

Вы наверняка знаете это чувство: радость от новой покупки сменяется тихой досадой, когда через пару недель вы видите ту же вещь, но уже со скидкой 50%. А иногда и горьким осадком от понимания, что купленное впопыхах «срочно» так и осталось висеть в шкафу с биркой. Знакомо? Это не просто досадные промахи — это сигнал, что наша система покупок требует перезагрузки. И я предлагаю взглянуть на этот процесс не как на вынужденную экономию, а как на инструмент для обретения настоящей финансовой и эмоциональной свободы...

В начале года многие садятся за списки. Планы, цели, намерения, желания. Хочется сразу всё: идеальный порядок дома, спокойных детей, стабильный доход, гармоничные отношения и при этом — оставаться в ресурсе. Но если быть честными, именно эти «идеальные» списки чаще всего становятся источником разочарования. Не потому что вы недостаточно старались. А потому что жизнь не обязана соответствовать картинке в голове. Год только начался, а вы уже чувствуете вину за несделанное? Скорее всего, ваши цели не для вас...