Лайфхаки и полезные советы

💬 Когда я спросила вас в своих социальных сетях: «Какую фразу вы чаще всего говорите ребёнку?» — вы выдали шедевры! 😂 И если объединить все ответы, получается честная энциклопедия материнства. Вот короткий разбор.💨 Самая популярная фраза 😄 Мы всё время куда-то торопим: оденься, ешь, учись, живи быстрее. Может, иногда и нам стоит остановиться, чтобы просто побыть рядом? Классика жанра! Эта фраза — как фон в любой семье. Значит, пора менять подход, а не тон: меньше слов, больше системы. Вот за это — мои обнимашки 🙏 Потому что при всех “поторопись” и “подожди”, именно это дети потом помнят...

Иногда кажется, что горячий чай — это символ несбыточных мечтаний всех мам. Вы его налили, вдохнули аромат, и… в тот же момент кто-то закричал: Или самое страшное — тишина, значит, кто-то уже творит нечто непоправимое. Но если разобраться, вопрос не в чае. Он — про то, есть ли у вас место в собственной жизни. Попробуем разобраться с юмором — ведь без него быть мамой просто невозможно. Как мама и эксперт, я делюсь только проверенными способами. Чтобы и дальше получать поддержку, подпишитесь. Без этого наш разговор может затеряться...

Бывают дни, когда вы просто садитесь на кухне и понимаете: силы на исходе. Дом гудит, все сыпется из рук, а вы чувствуете себя служанкой в собственной жизни. Вы стараетесь изо всех сил, но в ответ — ни благодарности, ни результата, ни радости. И где-то глубоко внутри зреет тихий, но навязчивый вопрос: «Что со мной не так?» Когда в доме нет порядка, хаос проникает и в душу. День за днем вы теряете веру в то, что может быть иначе. Но это не так. Прежде чем вы погрузитесь в эти 5 шагов к себе, сделайте одно простое действие — подпишитесь и поставьте лайк...

Конец месяца — это не просто календарная дата, а возможность остановиться и спросить себя: куда я иду и устраивает ли меня этот путь? Многие люди избегают анализа, считая его лишним или скучным занятием. Кажется, что проще просто бежать дальше, выполнять новые задачи и закрывать очередные дела. Но именно в этом и кроется проблема. Когда мы не подводим итоги, жизнь превращается в бесконечный бег по кругу: те же ошибки повторяются снова и снова, важные дела откладываются, а ощущение неудовлетворённости только нарастает...

Вы наверняка замечали: стоит отложить важное, но неприятное дело «на потом», и оно начинает давить сильнее. Сначала кажется, что можно заняться чем-то другим, но через пару часов появляется чувство вины и внутреннего напряжения. В итоге на задачу уходит больше сил, чем если бы она была выполнена сразу. Есть принцип, который помогает выйти из этого замкнутого круга. Я называю его просто: «делай то, что должна, тогда, когда должна». На первый взгляд очевидная мысль, но именно в её простоте и заключается сила...

Бывает у вас такое, что утро только началось, а вы уже устали? Ведь на кухне гора немытой посуды, крик ребёнка из другой комнаты, разбросанные игрушки, а в голове ещё список рабочих задач и мысли о том, что же приготовить сегодня на ужин. И в этот момент накатывает тяжесть: «Я точно не справлюсь». Кажется, что дом живёт своей жизнью, и вы в нём — не хозяйка, а жертва обстоятельств. Знакомая картина? Для мам в декрете это каждодневная реальность: малыш не отпускает от себя ни на минуту, бытовые задачи множатся, как грибы после дождя...