Как не выгореть, когда вы всегда «на работе»
Удалёнка часто выглядит привлекательно: не нужно никуда ехать, можно быть рядом с детьми, гибкий график. Но реальность быстро вносит коррективы. Дом внезапно становится офисом, рабочие звонки — фоном для детских вопросов, а тишина превращается в роскошь. В какой-то момент появляется ощущение, что вы постоянно должны всем и сразу. Работе — результат, детям — внимание, дому — порядок. И если не остановиться вовремя, это почти гарантированно приводит к раздражению и выгоранию. Но совместить удалённую работу и материнство без нервного срыва все-таки возможно — если немного изменить подход...