АптекаМос – о лекарствах и не только

Весной миллионы людей чихают от пыльцы, многие боятся съесть клубнику или апельсин, а у кого-то при виде кошки начинают слезиться глаза. Аллергия стала привычной частью нашей жизни. Но почему наша иммунная система, которая призвана защищать нас от реальных врагов – бактерий и вирусов, вдруг начинает атаковать безобидную пыльцу или шоколад? И главное – можно ли с этим бороться не только симптоматически, но и по-настоящему вылечить? Ольга Пащенко, к.м.н., доцент кафедры иммунологии Медико-биологического...

Для большинства людей слово «сахар» ассоциируется со сладостями и лишним весом. Но для миллионов пациентов с диабетом это вопрос жизни и здоровья в буквальном смысле. И главная опасность подстерегает их не тогда, когда сахар высок, а когда он неожиданно падает. Это состояние называется гипогликемией. Что это такое, с чем ее чаще всего путают и почему современная медицина научилась практически полностью ее предотвращать – рассказывает Анастасия Подхватилина, старший лаборант кафедры госпитальной терапии имени академика Г...

Плохой сон – проблема, знакомая многим. Но врачи уверены: в большинстве случаев качественный сон можно наладить, изменив всего несколько повседневных привычек. Сергей Козырев, ассистент кафедры поликлинической терапии Института клинической медицины Пироговского Университета, объясняет, какие простые правила гигиены сна работают без лекарств и почему это самый безопасный путь к здоровому отдыху. Наш организм живет по внутренним часам – циркадным ритмам. Они регулируют выработку гормонов, температуру тела, давление и, конечно, смену сна и бодрствования...

Каждые полторы минуты в России у кого-то случается инсульт. Это одна из главных причин инвалидности и смертности, но при этом состояние, при котором своевременная помощь может кардинально изменить исход. Главная проблема в том, что многие до сих пор не знают, как распознать мозговую катастрофу и, что не менее важно, какие действия предпринять до приезда врачей. Марина Шурдумова, доцент кафедры неврологии, нейрохирургии и медицинской генетики Пироговского университета, объясняет, как по простым признакам заподозрить инсульт и не навредить пострадавшему в ожидании скорой...

Праздничное застолье, встреча с друзьями, расслабление после рабочей недели – алкоголь часто сопровождает эти события. Но грань между легким опьянением и состоянием, угрожающим жизни, иногда тоньше, чем кажется. Каждый год в России регистрируются тысячи случаев острых алкогольных отравлений, и далеко не все они заканчиваются благополучно. Как распознать опасный уровень интоксикации и что делать до приезда врачей? Алексей Калюжный, врач-реаниматолог, сотрудник кафедры скорой и неотложной помощи Пироговского...

При упоминании болезней Альцгеймера и Паркинсона в сознании нередко возникает картина необратимого угасания. А что, если наш мозг изначально обладает способностью противостоять их развитию? Ученые выявили внутреннюю систему клеточной защиты и в настоящее время изучают способы ее активации, чтобы остановить процесс нейродегенерации на начальных стадиях. Дарья Серебряная, к.б.н., доцент кафедры медицинских нейротехнологий Института нейронаук и нейротехнологий Пироговского Университета, заведующий учебной...

Долгие годы красное мясо находилось в своеобразной «опале»: его обвиняли в повышении холестерина, риске онкологии и проблемах с сердцем. Однако доказательная медицина не стоит на месте, и свежие исследования рисуют более сложную и интересную картину. Оказывается, полный отказ от говядины или баранины может лишить организм критически важных веществ. Ольга Тарасова, к.м.н., доцент кафедры госпитальной педиатрии № 2 Института материнства и детства Пироговского Университета, представляет 5 научных фактов о пользе красного мяса, которые удивят даже скептиков...

Многие сталкиваются с парадоксом: питание не менялось, физическая активность осталась прежней, а вес ползет вверх. Или другая ситуация – цифра на весах стоит на месте, но любимые джинсы перестают сходиться, а в зеркале появляется непривычный животик. Виноваты гормоны? Или что-то другое? Анастасия Подхватилина, старший лаборант кафедры госпитальной терапии имени академика Г.И. Сторожакова Института клинической медицины Пироговского Университета, помогает разобраться в сложных отношениях гормонов и веса...

Новое масштабное исследование из Великобритании добавило аргументов в копилку полезных свойств кофе и чая. Ученые наблюдали за более чем 130 тысячами человек на протяжении 43 лет и пришли к выводу: умеренное потребление этих напитков связано со снижением риска деменции. Но так ли значителен этот эффект, как может показаться? Михаил Болков, к.м.н., научный сотрудник Института изучения старения Российского геронтологического научно-клинического центра Пироговского Университета, анализирует результаты и дает взвешенную оценку...

Здоровье печени напрямую влияет на качество сна, и это подтверждается данными доказательной медицины. Нарушения сна являются одним из частых и клинически значимых проявлений заболеваний печени, причем эта связь работает в обе стороны. Анна Тихомирова, кандидат медицинских наук, ассистент кафедры госпитальной терапии им. академика Г.И. Сторожакова Института клинической медицины Пироговского Университета, объясняет биологические механизмы этой взаимосвязи. Этот жизненно важный орган играет основную роль в поддержании работы циркадных ритмов – наших «внутренних часов»...

Хроническое воспаление называют «тихим убийцей» – оно лежит в основе диабета, гипертонии, артрита и даже деменции. Пока одни тратятся на БАДы, другие находят защиту на обычной кухне. Оказывается, доступное сочетание кефира и клетчатки способно подавлять воспаление лучше, чем популярные добавки с омега‑3. Дмитрий Карпенко, к.м.н., доцент кафедры поликлинической терапии Института клинической медицины Пироговского Университета, объясняет, почему эта комбинация работает и как правильно ее использовать...

С наступлением календарной весны многие вздыхают с облегчением, думая, что сезон простуд позади. Однако врачи предупреждают: ранняя весна – время, когда риск респираторных инфекций остается высоким, а организм нуждается в особой поддержке. Ольга Зыкова, к.м.н., доцент кафедры инфекционных болезней и эпидемиологии Института клинической медицины Пироговского Университета, объясняет, почему весной мы остаемся уязвимыми и как правильно защищаться. Несмотря на снижение интенсивности циркуляции респираторных вирусов, риск инфицирования сохраняется...