Найти в Дзене
Женское здоровье

Женское здоровье

Вы сможете найти ответы на все популярные вопросы о женском здоровье. Как сохранить здоровье, как вести здоровый образ жизни.
подборка · 88 материалов
Низкий сахар в крови до беременности увеличивает риск осложнений
Крупное исследование с участием почти пяти миллионов женщин показало, что пониженный уровень глюкозы в крови натощак (гипогликемия) перед зачатием связан с повышенной вероятностью преждевременных родов и других осложнений беременности. Ключевые выводы исследования Ученые из Китая проанализировали данные общенациональной программы обследований перед зачатием (NFPCP). В выборку вошли 4,9 млн женщин. Гипогликемией считался уровень сахара в крови натощак ниже 3,9 ммоль/л, что выявили у 4,9% участниц...
Зачем женщинам нужен профилактический check-up и какие анализы сдавать
Сегодня профилактика становится основой заботы о себе. Болезнь всегда проще предупредить, чем лечить, а регулярные обследования помогают вовремя заметить скрытые проблемы. Для женщин это особенно важно: многие патологии протекают без симптомов, но могут серьезно влиять на репродуктивное здоровье и общее качество жизни. Даже при полном отсутствии жалоб посещать гинеколога нужно минимум раз в год. Некоторые заболевания долго не дают о себе знать, но при этом способны приводить к бесплодию или онкологическим процессам...
Профилактика опущения органов: почему гинекологи рекомендуют упражнения Кегеля
Почему тренировка мышц тазового дна стала важной частью заботы о женском здоровье, объясняет Ольга Владимировна Братчикова, к.м.н., доцент, заведующий научно-исследовательской лабораторией здоровья женщины, матери и ребенка Пироговского Университета Минздрава РФ. Мышцы тазового дна выполняют критически важные функции: поддерживают органы малого таза, контролируют функцию мочеиспускания, обеспечивают качественную сексуальную жизнь и поддерживают нормальное положение матки и влагалища. На состояние...
304 читали · 2 месяца назад
Гинекологический чек-лист: что должна делать каждая женщина для здоровья
Гинекологическое здоровье влияет на качество жизни, репродуктивную функцию и общее самочувствие. Однако многие женщины откладывают визит к врачу, пока не столкнутся с серьезными симптомами. Павел Кузнецов, к.м.н., доцент кафедры акушерства и гинекологии Института хирургии Пироговского Университета Минздрава России, объясняет, на какие заболевания стоит обратить внимание, когда идти к врачу и как сохранить здоровье. 1. Рак шейки матки: можно ли его предотвратить? Причина: Вирус папилломы человека (ВПЧ) в 90% случаев вызывает это заболевание...
Метаболический «штраф»: как быстрое похудение портит обмен веществ
С приближением летнего сезона многие начинают искать способы быстро сбросить лишние килограммы. В ход идут жесткие диеты, "волшебные" таблетки и изнурительные тренировки. Однако врачи предупреждают: стремительное похудение может нанести серьезный удар по здоровью. Почему экспресс-методы опасны и как снижать вес правильно, объясняют эксперты Пироговского Университета. Елена Резник, заведующая кафедрой пропедевтики внутренних болезней № 2 Института клинической медицины Пироговского Университета Минздрава...
423 читали · 5 месяцев назад
Как худеть в период менопаузы: научный подход
Наступление менопаузы – естественный этап в жизни каждой женщины. Но вместе с окончанием репродуктивного возраста, исчезновением менструаций и снижением уровня эстрогена приходят и новые вызовы: нестабильное настроение, бессонница, приливы, повышенная тревожность и, конечно, стремительно меняющийся вес. Раньше удавалось быстро сбросить пару килограммов после праздников, а теперь те же усилия больше не работают. Почему так происходит и что с этим делать? Снижение уровня эстрогенов, происходящее в ходе перименопаузы и менопаузы, влияет не только на настроение, плотность костной ткани и либидо...