Человек с посохом

Нет, нет, пост не о том, что отдыхать в Дедеркое плохо. Совсем наоборот, я с удовольствием туда ежегодно езжу, беря небольшой отпуск в августе, а чаще в сентябре. И однозначно советую- поезжайте в этот небольшой и спокойный поселок! Там вы отдохнете душой и телом. Но это при условии, что вы любите тишину и покой, близость своего размещения к морю, причем к чистому, или цените красоту обступающих поселок гор, буйные краски зелени. Практически всегда там можно найти где остановиться и разлет цен за проживание от очень бюджетных, до поболее, но приемлемых и с доступностью большего комфорта...

Летом жарко всем. По крайней мере, у нас. И людям и ... коровам. И тянет всех на море. Меня тоже потянуло. На море, на Черное. Я там только-что побывал, и уже вернулся. Но у меня было не только море. Но и горы. А у коров, наверное, либо море, либо горы. Хотя, я видел их и там, и там. Но это были разные коровы. Да и от пастуха здесь многое зависит...

Человеку всегда хочется простых решений его проблем со здоровьем. И разбираться детально в своих проблемах зачастую нет желания. Вот кто бы просто подсказал решение или дал волшебное средство! Например, таблеточку. Раз и нет проблем! :) А ты как жил до этого, так и живешь потом. Ничего не меняя. Ляпота, ведь! Я тоже иногда мечтатель. И чаще реалист. Понимаю, что никто мне такую таблеточку не даст. Спасение утопающих- в руках самих утопающих. Только вот чем старше становишься, тем меньше у меня воли к сопротивлению...

Заголовок этой даже не статьи, а так заметки на полях - слова из всем известной песни :) Каждый раз, когда она, вишня эта, поспевает пользуюсь случаем и ем ее проходя мимо деревьев. Благо деревьев этих у нас на улицах в свободном доступе много. Идешь себе и ешь! Но не потому, что она полезна при подагре. А потому, что просто вишню люблю! А связи с поеданием ягод и отсутствием приступов подагры по жизни особо не замечаю. Что ешь ее, что не ешь, приступы то бывают, то не бывают:) Итак, это было вроде как вступление...

Бег, по прежнему, не дает мне покоя. Душа просто просит! Разумом понимаю, что лучше ходьба, но сердце заодно с душой. Что ж, как говорится, эта песня хороша- начинай сначала! И тем не менее, учетом длительного "простоя", с середины ноября 2024 года начал с "самых низов"- с низкоинтенсивных и непродолжительных вариантов движения: ходьба, шаго-бег, бего-шаг, легкая трусца. Первые три варианта - при передвижении по делам по городу, плюс прогулки с собаками. И, конечно же, не забывая о своих любимых пнях...