Марина Рункова | похудение, коррекция РПП

Не идеальной, а лучшей!  Вам понравится: и выполняется на раз-два, и пропадает ощущение недосягаемости цели. 1.Берёте лист бумаги и пишете все качества (во внешности, в характере), которые Вам в себе НЕ нравятся...

И потребовал её свести. Моё тело — моё дело? Или я должна была советоваться? Сейчас расскажу, ведь у психологов и психиатров на этот счёт мнения расходятся. Снова — как и по многим другим вопросам. Например, мне довольно часто попадаются видео, в которых: Всё, что у каждого человека вызывает интерес и желание сблизиться, формируется и накапливается годами. Начинается ещё в детстве и продолжается всю жизнь. Во многом это происходит неосознанно. Объясню на примерах из своей жизни. Пример первый. Один мой родственник в молодости был очень красив и носил в ухе самодельную серьгу из опасного лезвия...

Есть одно психологическое упражнение, которое из-за своей простоты незаслуженно остаётся без внимания. Иногда даже психологами, отчего состояния, которые можно было бы скорректировать достаточно легко, попадают в многолетнюю проработку...

Вы когда-нибудь удивлялись, глядя на фотографии пятилетней давности: "Почему же я считала себя непривлекательной? Почему я себе не нравилась?" У меня долго такое было. Прошло — проработалась в силу профессии. Если и вы такое замечали за собой (недовольство внешностью в моменте и более адекватная оценка годы спустя) — мы в одной лодке, получается. А еще с нами в лодке Веселая у нас компания, не соскучишься. И уходит всё корнями, конечно, в детство. К программам, полученным от мам и пап — педагогически несостоятельных, как принято говорить у нас (у врачей-психиатров)...