КАРТОГРАФИЯ ДУШИ

Главная Статьи Ролики Подборки

Пока только карандаш. Пока только контуры. Без цвета, без обещаний. Мне нравится этот момент — когда картина ещё не родилась, но уже дышит. Когда нет возможности спрятаться за красками, а есть только линия. Чистая. Нервная. Живая. Делюсь с вами этим первым вдохом новой работы

3 недели назад

Инструкция, как не скатиться в «наср*ть»: две женщины, которых я встретила в один день.

Вчера жизнь подкинула мне двух человек. Совершенно разных. Я не случайно встретила их в один день. Судьба иногда показывает нам выбор, даже когда мы его не просим. Первая — бабушка в магазине. Ей около 75. Она стояла у кассы и светилась. Рассказывала кассиру, что она спортсменка, до сих пор участвует в соревнованиях. Глаза горят, голос звонкий, энергия — как у ребёнка. Я просто стояла рядом и ловила этот свет. Она не жаловалась на давление, на внуков, на жизнь, а делилась своей радостью. Она говорила о спорте...

3 недели назад

Почему буддизм как способ познания может быть эффективнее современной науки

Спорный заголовок, правда? В мире, где наука запускает ракеты и лечит смертельные болезни, само предположение, что какая-то древняя традиция может быть «эффективнее», звучит вызывающе. Но давайте договоримся сразу. Я не утверждаю, что буддизм лучше чинит зубы или рассчитывает траекторию полёта к Марсу. Речь не об этом. Речь о другой области — о познании самого себя, о работе со страданием, о том, как прожить жизнь, а не просто прожить время. И вот здесь, в этой внутренней вселенной, у буддизма есть преимущества, которых западная наука, при всём уважении к её достижениям, лишена...

3 недели назад

Как медитация меняет не мысли, а реакции

В пятницу на работе у меня был стресс-тест. Сами того не зная, меня проверили на прочность. Три моих договора оказались с пороками содержания — ошибки по невнимательности, в спешке. Критика в мой адрес была полностью обоснована. Но самое интересное случилось не с договорами. Самое интересное случилось внутри меня. Я не испугалась. Не взвинтилась. Не начала оправдываться. Я спокойно выслушала, задала вопросы, позвонила контрагентам и исправила ошибки. Давление не подскочило. Ни страха, ни тревоги, ни желания провалиться сквозь землю...

3 недели назад

Я не только женщина, которая медитирует. Не только та, кто изучает буддийскую философию и пытается разобраться в устройстве ума. Я ещё и художник. Та, кто не может пройти мимо холста, не оставив на нём частичку того, что пережила. Та, кто превращает свои инсайты, страхи, открытия и тишину — в цвет, форму и свет. Моё новое полотно — это не просто картина. Это воплощение размышлений о том, как пустота становится формой, а хаос внутри обретает гармонию. Представляю вам свою новую работу. Писала её в состоянии, когда ум затих, а сердце, наоборот, заговорило громко. Здесь нет случайных мазков — каждый из них прожит. Надеюсь, она отзовётся и в вас той самой тихой радостью, которая не зависит от обстоятельств. Ваша, Светлана

3 недели назад