Даже самое изящное платье не вызовет вау-эффекта, если осанка оставляет желать лучшего. Как предотвратить появление холки и можно ли что-то изменить, если она уже у вас образовалась? Почему вообще появляется холка? Причины появления холки или "вдовьего горбика" могут быть разными: Но самая распространенная причина - это малоподвижный образ жизни. Современные технологии очень упростили нашу жизнь, но ограничили нас в главном - в движении. Когда мы длительное время находимся в одном положении, в организме начинаются изменения, иногда необратимые...

Появление холки — это не просто эстетическая проблема, а сигнал организма о том, что у вас есть проблемы со здоровьем. Вместе с экспертом разбираемся в причинах и последствиях этого явления. Термином «холка» (другое название — «вдовий горб») называют увеличение в объеме места перехода шейного отдела в грудной. Некоторые считают, что это связано с возрастными изменениями в организме и относят появление холки к чисто визуальному дефекту, а некоторые усматривают в этом серьезную проблему. Так или иначе,...