Доброго всем дня! Есть темы, к которым периодически возвращаешься, так как добавляются новые подписчики и участники платных групп, которые пока не умеют работать с информацией из подборки статей на канале, и у них рано или поздно появляются вопросы, которые ранее уже освещались. А вопрос: вес встал - карау-у-ул! Как быть?- один из самых актуальнейших. Прежде чем мы станем вновь и снова рассуждать о том, почему вес застыл на одном весовом значении, хочу кратко напомнить, а новичков ознакомить с...

Мы с вами рассматривали в первой части - завтрак насколько он важен для того, чтобы вес продолжал снижаться. Во второй части рассмотрим дополнительные факторы влияющие на снижение веса. Предотвратить проблемы проще, чем устранить их последствия. Недостаточное потребление воды Печень помогает сжигать жир и важную роль в этом играет вода, повышенная насыщенность организма водой обязательна. При обезвоживании и недостаточном количестве воды, метаболизм будет замедляться и похудение тоже. Когда моя...