Упражнения для мышц шеи и гипертония: доказательная база
Об этом способе лечения артериальной гипертонии я услышал от своих пациентов (хотя раз уж они пришли ко мне со своим повышенным артериальным давлением (АД), а не нормализовали его упражнениями - значит "что-то пошло не так"). Идея, лежащая в основе метода, проста, а автор широко известен. Кратко излагаю суть, как её излагает автор метода: шейный остеохондроз приводит к сужению позвоночных артерий, проходящих в костном канале. Этот костный канал образован отверстиями в поперечных отростках шейных позвонков...
133,2K прочтений · 3 года назад
Гимнастика для шеи доктора Шишонина: 9 упражнений для профилактики гипертонии
Пить пилюли или устранить первопричину? Наш организм «кричит» о своих глобальных проблемах при помощи повышенного давления, а мы глушим этот крик таблетками. Но проблемы остаются и продолжают разрушать организм. Если остановить на улице любого прохожего и спросить, какого заболевания он боится больше всего, то 99% ответит предсказуемо: онкологии. При этом от сердечно-сосудистых болезней в год уходит в 3 раза больше людей. А ведь абсолютное большинство таких патологий сигнализирует нам о себе гипертонией...