Я очень часто слышу такие высказывания в мой адрес "Попробовал постоять на баланс борде в спортивном зале и мне очень понравилось, сразу купил себе его домой теперь и тренируюсь дома, а ты пробовал стоять на баланс борде?". Что я обычно отвечаю?: "Конечно пробовал стоять на баланс борде, но мне это не интересно, это не дает развития в балансе, так как дают мои упражнения на баланс". Все сразу заваливают меня встречными вопросами такими как:" Баланс борд помогает встать на сноуборд, серф, скейтборд...

Сезон почти закрывается , до моря далеко, а вы уже скучаете по доске под ногами? Знакомая ситуация... Но есть отличный способ не терять форму и даже улучшить свои навыки, не выходя из дома! Речь о балансировочной доске — простом, но невероятно эффективном тренажёре, который используют сноубордисты, сёрферы и, конечно, кайтеры по всему миру. Сегодня мы разберём, зачем кайтеру баланс-борд, как на нём правильно тренироваться и даже как сделать такой снаряд своими руками. Кайтбординг — это постоянный поиск равновесия...