Когда на полках магазинов появились разные виды хлебцев, многие задумались о том, действительно ли хлебцы полезны. Из-за чего вокруг этого продукта начали рождаться споры. Давайте разберемся в этом вопросе вместе и развеем популярные мифы...

Полностью исключать хлеб из рациона не рекомендуется, так как в нем содержится много полезных элементов, витаминов и он служит источником энергии. На время диеты лучше использовать диетический хлеб, но как его выбрать, чтобы не ошибиться? У настоящего диетического хлеба низкий гликемический индекс...