Спорт в России — это страсть, которая объединяет миллионы. В 2025 году одни виды спорта покоряют россиян своей доступностью, собирая тысячи в секциях, другие — зрелищностью, приковывая взгляды к экранам. По данным Яндекса и Минспорта, футбол, плавание и волейбол лидируют по числу занимающихся, а общие источники называют хоккей и баскетбол в числе фаворитов болельщиков. Какие виды спорта самые массовые, а какие самые любимые? Узнайте два топ-5 — по числу занимающихся и по зрительскому интересу — и...

Как выбрать подходящий и начать тренироваться Спорт — это не только способ поддерживать физическую форму, но и возможность улучшить психическое здоровье, повысить уровень энергии и найти новых друзей. Однако для новичков выбор подходящего вида спорта может быть непростой задачей. Важно учитывать свои физические возможности, интересы и цели. В этой статье мы рассмотрим пять видов спорта, которые идеально подходят для начинающих, и дадим рекомендации, как начать тренировки. 1. **Ходьба и бег** Ходьба и бег — это одни из самых доступных и универсальных видов физической активности...