Зачем мужчине нужен цинк
Цинк: для чего нужен мужчинам и женщинам?
Цинк — незаменимый микроэлемент, который участвует в синтезе более 300 ферментов. 👉Цинк поддерживает работу иммунной системы. 👉Сохраняет здоровье мозга и когнитивные функции. Дефицит цинка – один из факторов риска развития ранней деменции. 👉Способствует контролю уровня сахара в крови, регулируя секрецию инсулина. 👉Налаживает работу ЖКТ, борется с симптомами раздраженного кишечника. 👉Способствует заживлению ран, росту и восстановлению мышц. 👉Поддерживает здоровье глаз. 👉Эффективен в борьбе...
Цинк для иммунитета: продукты и дозировка
Цинк — это жизненно важный микроэлемент, который часто остаётся в тени более «популярных» витаминов. Но именно он играет ключевую роль в поддержании иммунной системы, восстановлении тканей, работе мозга и даже чувстве вкуса и обоняния. Особенно в сезон простуд, во время стресса или после болезни — цинк становится настоящим щитом организма. Эта статья расскажет: Цинк участвует в более чем 300 ферментативных реакциях и напрямую влияет на активность иммунных клеток — лимфоцитов, фагоцитов и натуральных киллеров...