Воздействие перевёрнутых асан на практикующего сложно переоценить. Гармонизирующему влиянию подвергаются все материальные структуры и тонкие планы бытия. Такое не свойственное нам положение тела в пространстве эффективно перераспределяет венозный отток и приток крови к голове. Это активизирует процессы по удалению токсинов, стимулирует своеобразное обновление всех клеток мозга. Дирижёр эндокринной системы железа внутренней секреции – гипофиз, тоже улучшает свою работу, за счёт дополнительного кровоснабжения,...

Поза плуга как инструмент прогресса. Перевёрнутые асаны Хатха – Йоги оказывают мощный трансформирующий эффект на организм человека, как на физическом уровне, так и на энергетическом, эмоциональном и духовном...