Выбор правильной одежды для беговых лыж – это ключевой аспект, напрямую влияющий на эффективность тренировок и соревнований. Функциональная экипировка лыжника обеспечивает поддержание оптимальной температуры тела, отвод влаги и защиту от ветра и мороза. Грамотно подобранная одежда позволяет сосредоточиться на технике катания и улучшении результатов. В этой статье мы подробно рассмотрим все аспекты выбора лыжной одежды: 1. Первый слой: термобелье 2. Второй слой: дополнительная защита 3. Третий слой: лыжный (разминочный) костюм 4...

Подбирая одежду для беговых лыж, всегда приходится учитывать три важных фактора, которые сопровождают любую тренировку: Эти три фактора в разной степени будут присутствовать обязательно, всегда, при любой погоде: хоть при серьезном «минусе», хоть при катании в апрельское тепло на закрытии сезона, хоть во время новогодних каникул. Именно правильное сочетание одежды создаст необходимый уровень комфорта, который гарантирует удовольствие от тренировочного процесса. Кроме того, необходимо отметить,...