Когда повышается температура тела, для многих это сигнал к ряду ограничений. Например, есть мнение, что в этом случае нельзя мыться. Когда повышается температура тела, человек воспринимает это как определенные ограничения. Ведь обычно рекомендуется постельный режим в такой ситуации. И многие уверены, что до нормализации цифр на градуснике нельзя мыться, чтобы не нагнать температуру еще больше. А как же на самом деле? Можно ли при температуре принимать ванну или душ, aif.ru рассказала врач-иммунолог клинико-диагностического центра «Мединцентр» (филиал ГлавУпДК при МИД России) Юлия Миневич...

Можно ли принимать холодные ванны для восстановления мышц, к таким методам часто прибегают элитные спортсмены после изнурительных тренировок, с целью быстрого восстановления и предотвращения пост тренировочной мышечной боли. В этой работе измерили влияние охлаждения после тренировки на постпрандиальную (ежечасную), а также пролонгированную (ежедневную) скорость синтеза миофибриллярного белка во время восстановления после упражнений с отягощениями в течение 2 недель. Занятие начинали с 5-минутной разминки на велоэргометре...