Автор: Татьяна Лисовская Можно ли заниматься Даосскими практиками во время месячных – это самый частый вопрос, который я получаю. Ответ Гранд-мастера Даосских практик Мантэка Чиа, который я услышала 13 лет назад, очень короткий: «Менструация – это не болезнь. Ограничений нет». Немного добавлю от себя. Менструация – это карта женского здоровья. Как она проходит (обильно/не обильно, сгустки), то, как вы себя чувствуете (болит/не болит) – прямая демонстрация тела, что сейчас происходит с женским здоровьем...

Все знают, что в жизни женщин есть такие дни, когда фон раздражения может зашкаливать, все валится из рук, на ровном месте возникают ссоры и конфликты, не поднимается тесто, взрывается купорка, плохо красятся волосы, хочется беспричинно плакать или жалеть себя. Многие сталкивались в своей жизни с неприятными проявлениями так называемого ПМС (предменструального синдрома), когда эмоции льются через край и малейшее событие может вызвать слезы, гнев, раздражение и неконтролируемые вспышки гнева. У разных представительниц прекрасного пола это наблюдается в большей или меньшей степени...