Специи и пряности – это не только отличный способ придать блюдам изысканный вкус и аромат, но и ценный источник биологически активных веществ. Многие из приправ, которые можно найти почти у любой хозяйки, несут особую пользу для женского здоровья. Куркума Одна из самых полезных специй для женщин – куркума. Это природный антиоксидант и противовоспалительное средство, которое может облегчить состояние при такой проблеме женского здоровья, как эндометриоз. Куркума также может улучшить уровень холестерина и снизить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний...

1️⃣ Пожалуй, самая полезная для женского здоровья специя - это куркума. Она обладает мощным противовоспалительным действием. Поэтому ее употребление особенно полезно при наличии заболеваний, имеющих воспалительных природу. Например, при эндометриозе, хронических воспалительных процессах, в т.ч. половых органов. Кроме того, куркума - это антиоксидант, помогает организму бороться с различными повреждениями, снижает вероятность развития опухолевых заболеваний. Также куркума стимулирует функцию желчевыделения, поэтому ее употребление полезно при застое желчи...