211 читали · 9 месяцев назад
Как выбрать наколенники и не ошибиться с размером
Наколенники появились в 1896 году, когда изобретатели Джеймс Уолтер Дэвис и Элайджа Кларк Браун получили патент на это изобретение, предназначенное для защиты коленей от камней, корней. Изначально они создавались для садоводов, сборщиков ягоды и хлопка. Защитные аксессуары со временем эволюционировали, но их основная цель осталась прежней: защита от травм. Исследования показывают, что колено травмируется чаще других частей тела. Танцорам всех уровней подготовки необходимо защищать ноги от повреждения хряща, мениска и потенциального разрыва связок...
5283 читали · 2 года назад
Боль в колене. Узнайте, как подобрать подходящий бандаж с помощью советов из статьи
Коленный сустав — это комплекс костей, связок, мышц и сухожилий. Он обеспечивает возможность человека стоять, сидеть и передвигаться. Однако сложное строение влечет за собой высокий риск травматизации. Чтобы оказать коленям внешнюю поддержку, используют ортопедические бандажи. Об их разновидностях и принципах подбора расскажем в нашей статье. Как работает бандаж? На коленный сустав приходится бо́льшая часть веса тела, поэтому он подвержен травмам и заболеваниям. Бандаж необходим, чтобы зафиксировать колено в правильном положении и снизить ударные нагрузки...