В материале aif.ru представлены 12 фруктов и ягод с низким содержанием сахара. Фрукты и ягоды содержат натуральные сахара, которые, тем не менее, влияют на уровень глюкозы в крови. Это важно для людей с сахарным диабетом, ожирением и другими заболеваниями. Им рекомендуется выбирать фрукты и ягоды с более низким содержанием сахара. Плоды с небольшим количеством сахара обладают одними из самых высоких питательных свойств, а также богаты антиоксидантами и другими фитонутриентами, пишет портал Very Well Fit...

Все пять тысяч языковых сосочков посылают в наш мозг сигналы о том, с каким из вкусов мы имеем дело. Они ж помогают нам оценивать, не пересолена ли еда и не горчит ли блюдо. Рецепторы не могут ошибаться! Или все же могут?.. Где больше сахара? В каком цитрусе содержится больше сахара, чем в клубнике? 1. Лимон 2. Апельсин 3...