4,6K подписчиков
Три месяца – оптимальный срок службы зубной щетки, который выявили в результате исследований. В течении этого срока щетка полноценно выполняет свою главную функцию – удаляет с зубов налет, остатки пищи и микробов...
616,3K подписчиков
От того, как часто вы меняете зубную щетку, напрямую зависит гигиена и здоровье вашей полости рта! Поэтому пренебрегать этим правилом не стоит. Электрическая зубная щетка Если вы чистите зубы электрической зубной щеткой два раза в день по 2 минуты, как рекомендуют специалисты, то менять насадку следует каждые 12 недель. Дело в том, что электрическая зубная щетка часто имеет более короткие щетинки, которые, как правило, изнашивается быстрее. Поэтому и менять ее нужно чаще, чем обычную. Спешим сразу обрадовать: высчитывать каждые 12 недель не нужно...
21,9K подписчиков
💬 Как часто нужно менять зубную щетку?
Американская стоматологическая ассоциация рекомендует менять щетку каждые 3—4 месяца. Но стоит сделать это раньше, если видите, что щетинки щетки износились. Изношенная щетина не только плохо очищает зубы, но и травмирует десны: они воспаляются и постепенно идут на убыль.
💬 Как понять, что щетина износилась?
Если щетинки выбиваются из пучков, значит щетку пора менять. Если щетка выглядит растрепанной — это уже крайняя степень износа.
У некоторых щеток, например у электрических, есть индикаторы износа. Они сообщают, когда нужно заменить насадку.
💬 Нужно ли менять щетку после ОРВИ или инфекционных болезней горла?
Исследования показали, что в этом нет необходимости. Вероятность повторно заразиться от своей же щетки крайне мала. Несмотря на то, что на щетинках действительно скапливаются микробы, никакой угрозы для переболевшего они не несут.
💬 А если щеткой воспользовался кто-то другой?
Тогда щетку и правда лучше поменять. Чужие микробы могут оказаться опасными. По мнению стоматологов, через щетку можно заразиться герпетической, респираторной инфекцией или кандидозом полости рта.
Еще, когда у человека есть кариес или воспалены десны, на щетине оседает агрессивная микробная флора. Если она попадает в рот к кому-то другому, то может поспособствовать разрушению зубов и десен — при условии, что иммунитет этого человека недостаточно силен.
💬 Стоит ли дезинфицировать щетку, чтобы продлить срок ее службы?
На этот счет данных недостаточно. Пока считается, что после чистки достаточно хорошо промывать щетку под проточной водой. Но если очень беспокоитесь, можно мыть щетку с мылом. Или иногда замачивать ее в 3% растворе перекиси.
Точно не стоит опускать щетку в кипяток или класть в микроволновку — это приведет к деформации ее щетинок.