Самый частый вопрос, который мы слышим: для чего вообще стоять на гвоздях? И здесь разговор не на пару минут, так как причин много. Каждой из них хотелось бы подробно уделить внимание. Но пока совсем коротко рассмотрим только некоторые актуальные для современного человека причины. Оздоровление тела Стояние на гвоздях оказывает мощное воздействие на рефлекторные точки стоп, которые отвечают за работу всех органов и систем тела. При этом встряхивается, включается весь организм, ускоряются обменные процессы...

Стояние на гвоздях - это древняя практика, основанная на том принципе, что на ступнях есть рефлекторные точки, соответствующие различным органам тела. Зачем йоги лежат и стоят на гвоздях, для чего нужна практика на доске садху, поможем разобраться начинающим. Физиологический уровень Стояние на гвоздях доступно каждому, при условии отсутствия противопоказаний. После практики высвобождаются эндорфины, вызывающие хорошее самочувствие. Это элементарная физиология, ведь даже после обычного массажа ступней,...