Йога веками проверенная практика . Она воздействует сразу на физическое и тонкое тело ( за эмоции человека). Если вы начнёте заниматься йогой то станете здоровым и выносливым , так же после занятий чувствуется прилив сил ...

Йога – отличный выбор для родителей, которые хотят приучить ребенка к занятиям спортом или иными видами полезной активности. Однако многие не знают, как заинтересовать дитя полезными упражнениями йоги: на занятиях со взрослыми ребенку может быть скучно...