Чувствуете прилив энергии изо дня в день? Или бывает так, что вдруг опускаются руки и сил нет? Не секрет, что состояние каждого из нас подвержено влиянию гормонов. Гормоны необходимы для роста, обмена веществ, сексуальной функции, хорошего настроения и жизненной энергии. Нарушение гормонального баланса приводит к таким проявлениям, как головные боли, бессонница, усталость, внезапное увеличение или потеря веса, проблемы с кожей. Особенно уязвим организм женщины. Влияние гормонов на организм женщины Гормоны – это химические вещества, которые вызывают цепные реакции в нашем организме...

КАКУЮ ПОЛЬЗУ ДАЁТ ЙОГА ЖЕНЩИНАМ О пользе йоги для женского пола можно рассуждать бесконечно. Начиная с обретения душевного спокойствия, которого, нам хрупким "девочкам", так часто не хватает. Заканчивая улучшением здоровья - в прямом смысле. Отнюдь не важен возраст для начала занятий. Любая девушка и женщина, хоть в 20, хоть в 40-50 лет, может открыть для себя чудодейственные свойства йоги. – Йога даст вашему телу раскрыться физически и эмоционально. Вы сотрёте застарелые боли, и без следа утопите любое страдание...