Синдром "Ленивого кишечника" или частые запоры сопровождают многих людей, да что уж там греха таить, каждый хоть раз сталкивался с данной проблемой, но всего этого можно избежать. Всем доброго дня! Я рада приветствовать вас на своём канале. Здесь мы каждый день заботимся о себе, разбирая вопросы связанные с питанием и образом жизни, чтобы вы могли навсегда забыть о лишнем весе и многих других проблемах. В этой статье мы с вами разберём, от чего чаще всего возникают запоры или синдром "Ленивого кишечника" и как быстро избавиться от подобной неприятности...

Всем привет! Я возвращаюсь на свою любимую дорожку, а точнее, на федеральную трассу Кишечник - Мозг. Мое устойчивое, уверенное и очень четкое наблюдение практика: люди, которые хронически пребывают в состоянии тревоги и ничего с этим не делают, могут хоть все продукты исключить и перейти на водно-солнечный режим или, напротив, идеально сбалансировать свое меню – все равно вздутия, спазмы и нерегулярность стула будут сопровождать их постоянно. Маленький совет для самопроверки: если кишечник начинает...