Артериальное давление – один из главных показателей здоровья сердечно-сосудистой системы. Регулярное измерение помогает вовремя заметить отклонения и предотвратить серьёзные осложнения инфаркт, инсульт, сердечную и почечную недостаточность. Но чтобы результаты были достоверными, нужно соблюдать несколько простых правил. Разберём их по шагам. Во время измерения нужно сидеть на стуле со спинкой. Спина должна иметь опору. Ноги стоят на полу, не скрещены. Рука, на которой измеряете, лежит на столе на уровне сердца...