Что такое тревожность, и откуда она появляется.
Удобная
— Ну, а с Бубликом ты опоздала... У моей супруги аллергия на собак. Пару дней назад она выставила Бублика вон. Такие дела... Так что, не тревожь меня больше… — Что значит работаешь? Возьми отгул. Кто меня встречать будет? — наставляла Нину младшая сестра Светлана. Женщина обречённо кивала в трубку. Она с самого детства была удобной и не умела отказывать. — Ну сколько можно? Нельзя же быть для всех хорошей! Ты даже собаку бывшего мужа себе оставила, — возмущалась подруга Нины, Алёна, которая была девушкой бойкой и многого добилась в жизни...
Тревожность.Что такое? Как бороться?
Тревожность - переживание эмоционального дискомфорта, связанное с ожиданием неблагополучия, с предчувствием грозящей опасности. Различают тревожность как эмоциональное состояние и как устойчивое свойство, черту личности или темперамента. В отечественной психологической литературе это различение зафиксировано соответственно в понятиях "тревога" и "тревожность". Главный симптом тревожности — внутреннее напряжение и ощущение волнительного ожидания. На эмоциональном и поведенческом уровне это может выражаться:...