Здоровые привычки с ЛЕОВИТ

Как показывают совсем свежие (2025 г.) социологические опросы, около 80% российских женщин хотя бы раз в жизни пытались снизить вес, а более половины активно боролись с лишними килограммами на момент исследования. При этом только 20% женщин консультируются с врачом в процессе похудения, остальные предпочитают полагаться на собственные силы и советы из Интернета. А что там, в Интернете? Очередная эпидемия… Начиная с 2023 г. огромное количество известных и не очень известных личностей: миллиардеры,...

Антиканцерогенные эффекты одуванчика были доказаны на целом ряде животных и клеточных моделей. Причем речь идет не только о прямом противоопухолевом действии, но и о способности этого лекарственного растения купировать раковую интоксикацию, к которой приводит химио- и лучевая терапия. У экспертов еще нет единого мнения по поводу того, какие биологически активные вещества одуванчика способствуют подобным эффектам, хотя чаще всего эта роль отводится фитотритерпеноиду тараксеролу. Подробнее в нашем материале...

Большинство больных хроническим панкреатитом (ХП) плохо соблюдают диету, без которой борьба с этим заболеванием обречена на провал. Но даже у части пациентов, которые лечатся по всем правилам, обострения этого недуга не стихают. Из нашего материала вы узнаете о том, как легче соблюдать довольно строгую диету при этой болезни, улучшить результаты лечения ХП. Главная цель терапии ХП – стабилизировать функции поджелудочной железы. То есть с помощью лекарств максимально подавить воспаление, боль и другие симптомы заболевания...

Представьте себе обычный поход в магазин за продуктами. Конечно же, вы хорошо знаете о принципах здорового питания и в вашей корзинке будут только полезные продукты! Итак, заходим в большой супермаркет, где красивыми разноцветными рядами уложены овощи и фрукты. Выбираем и кладем в корзину все самое-самое: красный помидорчик, зеленый огурчик, наливное яблочко и яркий апельсин-мандарин. И вроде все правильно, все как рекомендуют. Так о каком же голоде может идти речь, когда вокруг такое изобилие всего...

Овсянка является одной из наиболее популярных видов каш. И своё место она занимает вполне заслуженно – она проста в приготовлении, приятна на вкус и обладает множеством ценных веществ, необходимых для нашего организма, а именно: большое количество полезных жиров и белков, минералы (цинк, селен, железо, магний, тиамин, фосфор, марганец), антиоксиданты, витамины H, E, PP и группы B (B1, B2, B6, B9). Гастрит – это процесс воспаления слизистой оболочки желудка. При гастрите, потребляемая нами пища плохо переваривается, что отражается на общем состоянии организма...