Найти в Дзене
1 час назад
 • Вы подписаны

Никотиновые паучи для продуктивности: почему я бы не стал считать никотин обычной добавкой

В последнее время в мире биохакинга появляется всё больше странных идей. Одни люди экспериментируют со светом. Другие начинают с умными кольцами а так же режимом сна и холодным душем. Третьи люди хотят и пытаются оптимизировать каждую минуту рабочего дня. А теперь в эту картину всё чаще ещё и попадает никотин. Не сигареты и не вейп а маленькие никотиновые пакетики, которые помещают под губу и используют практически незаметно - прямо во время работы, встречи или учёбы. На первый взгляд идея кажется очень привлекательной...

17 часов назад
 • Вы подписаны

Газированная вода: мой опыт - почему я иногда выбираю её вместо обычной воды

Есть такие привычки, которые появляются совершенно случайно. У меня так произошло с газированной водой. Раньше я относился к ней довольно спокойно: обычная вода это же и есть обычная вода. Если хочется то всегда можно выпить...

1 день назад
 • Вы подписаны

Сладкие напитки: почему я перестал их пить каждый день - мой опыт

Когда я решил немного разобраться со своими привычками то я сначала думал то что проблема будет где-то глубже. Добавки и режим сна, мои тренировки и питание, гаджеты — всё это казалось гораздо важнее. А потом уже я просто посмотрел, что пью в течение обычного дня...

1 день назад
 • Вы подписаны

L-теанин: мой личный опыт - зачем я его попробовал и как встроил в свой день

Есть такие добавки, о которых я узнаю совершенно случайно. L-теанин как раз оказался одной из таких. Название мне сначала вообще ни о чём не говорило. Я просто несколько раз встретил его в разговорах о концентрации, чае и спокойной работе без лишней суеты...

Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала
Покупайте СтеллыИ дарите их за контент