Друзья, вот и я ) Как ваши дела, как настроение? Родила я 4 декабря , не скажу , что роды прошли мягко, даже тяжелее, чем с первой дочкой ,но мы дома и мы на ГВ. С первым малышом я натворила кучу ошибок в питании , слушала бабушек что надо есть орехи и пить молоко литрами и в итоге дочь у нас аллергик со 2 месяца жизни и до сих пор. Сейчас я стала умнее и не слушаю никого. Не скажу , что я на строжайшей диете , но молочные продукты я исключила полностью ! Питание скромное , и знаете что я поняла...сколько мы едим всякой магазинной галости! Всякие батончики и полуфабрикаты, шоколадки и чипсы...сырки и лимонады, колбасы и плавленные сыры, ведь ничего сейчас нет настоящего .. Да , мне безумно хочется шоколада и выпечки. Я безумно люблю пироги и вообще выпечку , мне сложнее всего от неё отказаться ,и ещё от молочных продуктов, но ради ребёнка я на все готова пойти, на любые лишения. Со второго месяца жизни малыша, я буду вводить творог в свой рацион и смотреть реакцию, потому что дочь не переносила БКМ. Муж спрашивает меня "Мы на Новый Год будем что нибудь готовить? " А я говорю "тебе что хочешь приготовлю , а у меня диета , ты же знаешь.." Поэтому ещё думаем , что такого приготовить, чтобы покушать вдвоём. Думаю сделать салат цезарь, ему с майонезом домашним а мне с льняным маслом )
192 читали · 1 год назад