Найти в Дзене
Покупайте СтеллыИ дарите их за контент
12 часов назад
 • Вы подписаны

Лишний вес у детей: почему появляется и как помочь без диет и запретов

Проблема детского ожирения в России с каждым годом становится всё более заметной. Врачи бьют тревогу: всё больше детей сталкиваются с избыточным весом, и это уже не просто «детская пухлость», а реальный медицинский диагноз, который тянет за собой ряд осложнений. Но как вовремя заметить проблему и что делать, чтобы ребёнок рос здоровым? Разбираемся вместе. Многие дети выглядят пухленькими — наличие щёчек и складок на теле для большинства из них естественно. Но такие факторы малоподвижность, быстрая...

3 дня назад
 • Вы подписаны

Общие рекомендации перед началом первой помощи

12 сентября — Всемирный день первой помощи. Существует такой праздник, и он посвящён важнейшему навыку — умению прийти на помощь в экстренной ситуации. В этот день мы хотим немного рассказать вам о том, как не растеряться, если кому-то рядом стало плохо, и что важно знать каждому. Давайте честно признаем: когда мы видим человека, которому внезапно стало плохо, у нас внутри всё сжимается. Мы начинаем паниковать, судорожно вспоминать, что делать. В голове — каша из мыслей, и при этом ни одной дельной...

2 недели назад
 • Вы подписаны

День военного медика в России

28 августа в России отмечается День военного медика — праздник людей, которые выбрали медицину там, где она особенно нужна: на передовой, в госпиталях, в полевых условиях. С праздником, коллеги! Сегодня мы говорим спасибо всем, кто выбрал эту нелёгкую, но такую важную профессию. Военным врачам, фельдшерам, медсёстрам, санитарам, спасибо за ваш труд, мужество и преданность делу! Желаем вам крепкого здоровья, мирного неба, благодарных пациентов и сил для вашей важной миссии. Именно 28 августа 1805...

3 недели назад
 • Вы подписаны

Обида и дружба: как нейропсихология объясняет “меня не берут в игру” и что с этим делать?

В дошкольном и младшем школьном возрасте игра помогает ребёнку не только познавать мир, но и учиться общаться, договариваться и находить своё место среди сверстников. Поэтому ситуация, когда ребёнка не принимают в игру, может стать для него настоящим испытанием и вызвать чувство одиночества и растерянности. Родителям в такие моменты тоже бывает непросто понять, как лучше поддержать ребёнка и помочь ему справиться с переживаниями. О том, как помочь ребёнку в такой ситуации, в нашей экспертной рубрике,...

4 недели назад
 • Вы подписаны

Как за две недели до школы вернуть режим сна без слёз?

Лето пролетело незаметно, и до 1 сентября остались считанные недели. Для многих родителей это значит только одно: пора возвращать ребенка в школьный режим. Ведь после трех месяцев свободы, когда можно было ложиться за полночь, а вставать к обеду, резкий переход к ранним подъемам — серьезный стресс для детского организма. Как сделать этот переход мягким и безболезненным? Делимся проверенными советами врачей и психологов. За лето у ребенка полностью сбиваются биологические часы. Нет жесткого расписания, нет привязки ко времени — организм привыкает к свободному графику...