Препараты, БАДы, витамины

Уверены, что у вас достаточно витамина С? А может быть, вы замечали у себя какие-то странные симптомы, но не обращали на них внимания? Частая усталость, кровоточивость десен, а может, даже сухая кожа? Все это может быть сигналом о нехватке одного из важнейших витаминов — витамина C! Давайте разберемся, какую роль он играет в нашем организме и как понять, что его недостаточно. Витамин C — это не просто витамин, это настоящая "защита" для вашего организма! Он участвует в синтезе коллагена, который отвечает за здоровье кожи, суставов и кровеносных сосудов...

Далеко не все необходимые организму элементы можно получить из пищи, и даже если ваш рацион сбалансирован, некоторых полезных веществ всё равно может не хватать. Именно поэтому возникает необходимость в приеме витаминов и биологически активных добавок. Какие витамины максимально полезны для женского организма? Рассказываем. Нормальный уровень витамина D — это условие качества яйцеклеток, крепкого иммунитета, профилактики бесплодия и ожирения, защита от остеопороза. У женщин с высоким уровнем витамина D ниже риск возникновения рака груди, сердечных приступов, а также рассеянного склероза...

Заболевания щитовидной железы занимают второе место в эндокринной патологии. И это, прежде всего относится к гипотиреозу. Сегодня в нашей экспертной рубрики обсудили с врачом-эндокринологом Зуровой Светланой Викторовной https://vk.com/endozurova что из себя представляет лечение гипотиреоза, какие правила и особенности приёма лекарственного препарата при заместительной терапии. Добрый день. Гипотиреоз – эндокринологическое заболевание, проявляется в виде снижения функции щитовидной железы и уменьшения количества вырабатываемых ей гормонов...

Впервые магний получили 1695 году из минеральной воды. Он продавался в аптеках и назывался эпсомской солью (сульфат магния). Средство использовали при проблемах с пищеварением. А на сегодняшний день известно, что магний важный составной элемент всех клеток и тканей, универсальный биохимический регулятор. Для чего организму нужен магний, нам в нашей сегодняшней экспертной рубрике расскажет провизор, заведующая аптекой в станице Тбилисской - Кузнецова Татьяна Александровна. Добрый день. Магний является...

У людей с сахарным диабетом организм ослаблен, поэтому такие пациенты особенно нуждаются в комплексной терапии. Основные принципы питание при диабете – это отказ от продуктов, которые повышают уровень сахара в крови, и умеренная калорийность рациона. Однако такой рацион часто оказывается несбалансированным и может возникнуть недостаточность важных для здоровья витаминов. Врачи объясняют это в первую очередь тем, что при снижении калорийности и ограничении ряда продуктов уменьшается и количество полезных микронутриентов, поступающих в организм...

Со всех сторон говорят: «Чтобы ваш мужчина был сексуально здоров, кормите его устрицами!» Почему? Потому что в устрицах много цинка, полезного для сексуальной функции мужчин. Цинк – незаменимый для мужчин элемент: Что важно — цинк нужен всем: и мужчинам, и женщинам! Любой человек нуждается в белках, иммунитете и тестостероне. Просто у мужчин (а также у беременных, кормящих матерей и подростков) потребность в цинке на 30% выше из-за более интенсивного белкового обмена. Ключевая проблема, что цинку негде запасаться, поэтому его нужно потреблять извне и регулярно...