Полезные рецепты | kiwihealthy

Каждый май начинается одинаково, на прилавках появляется первая клубника, и пройти мимо неё почти невозможно. Красная, ароматная, красивая… Но после покупки часто оказывается, что ягода кислая, водянистая...

Есть популярная мысль, если после десерта тяжело - значит, он «плохой». И дальше обычно идёт описание состава - сахар, жир. И вроде бы всё логично. Но если честно, не всегда дело в этом. Иногда дело в количестве...

Недавно наткнулась на комментарий, который меня одновременно удивил и немного выбил из колеи. Женщина совершенно серьёзно писала, что в дома должно быть несколько стиральных машин. Одна для гостей. Вторая для тряпок, уборки и собачьих полотенец...

Под моей прошлой статьей про овощи, я получила много обратной связи. И один из самых частых комментариев звучал так: «Мы бы и рады есть больше овощей, но это слишком дорого». И вот здесь есть над чем задуматься...

Иногда организму просто не хватает клетчатки и он начинает «тормозить». Я люблю решать такие моменты через еду - мягко, вкусно и без крайностей. Чернослив - один из тех ингредиентов, которые здесь особенно...