Найти в Дзене
Миф про силу и мотивацию при РПП
В последних статьях много говорили про мотивацию, поэтому очень хочу оговорить, что при РПП данный подход НЕ работает. Если мы имеем дело с РПП, то мы переходим вообще в другие категории анализа. И чтобы не быть голословной, сразу размещу пример. Хочется писать про такие истории, чтобы выйти из заблуждений про силу воли и мотивацию, показать более сложную конструкцию ситуации, когда мы говорим уже о нарушениях в работе психики. И это происходит из-за огромного давления. Давления кого и чего - тема уже не данной статьи...
126 читали · 1 день назад
Лень - поиск мозгом баланса траты сил и...
Курс по мотивации и эмоциям наш профессор начал с притчи. Я её напишу чуть позже, а сейчас закончу фразу из заголовка. Лень - поиск мозгом баланса вкладываемых сил и ожидаемого результата. Соразмерность сил и ожидаемого итога. Потому что если мне нужно пройти 15 км, чтобы купить батон хлеба - то я не пойду, мне будет ЛЕНЬ! Но если это единственный вариант получить хоть какой-то еды - то пойду... Или калорий потратится больше, чем в этом хлебе содержится? И тогда НЕТ СМЫСЛА их тратить на дорогу?...
2 дня назад
Раньше "ЛЕНЬ" было стыдное слово в обществе
Какими словами мы пользуемся, чтобы от нас отстали? Читательница написала классный комментарий: Вот мне, например, сейчас лень заниматься курсовой работой (хотя защита через 2 недели), лень делать задачи по математическому моделированию, лень делать 3 отчета по исследованию работы зрительной системы, лень делать отчет по педагогической практике, лень делать анализ кейса с опорой на методы разных волн когнитивной психотерапии, и ещё дальше можно долго продолжать, что мне лень... Поэтому я сижу и разглядываю фото из отпуска...
2 дня назад
Почему слово "ЛЕНЬ" не используют научные психологи
В рамках обучения на клинического психолога в МГУ, я проходила курсы И вот, что удивительно, нет в тестах, самых разных психологических методиках и описаниях такого понятия как "лень". Странно? Психологам совсем не интересно узнать о "ленивости" человека? Совсем не имеет для них значения? Почему ни в одной области психологии ни по какому поводу нельзя услышать о ком-то, как о ленивом человеке? Ведь в бытовом языке мы постоянно используем эти слова. Ах, не буду куда-то идти и что-то делать, потому что мне лень! - очень понятная, житейская, жизненная фраза...
116 читали · 3 дня назад
Нет сил из-за усталости? Или депрессии? Тревоги или сопротивления?
3 ситуации из жизни и 4 очень разных состояния. Цитирую комментарий читательницы: "на счет того, что сил нет даже полежать - это мне понятно. Бывает, сидишь, тупишь... пока не отойдешь - реально нет сил лечь и невозможно заснуть. Правда, мне при этом еще и на поесть сил не хватает, как правило. А чтобы мозг хотел развлечений, потому что возбужден, но сил нет - так у меня не бывает. У меня либо возбуждение и истощение сил мозга дает силы на что-нибудь физическое - походить, помыть посуду, разобрать вещи и т...
3 дня назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала